Пижма

Размножение и уход за растением

Особого ухода за растением не надо следует только пропалывать от сорняков и поливать в засушливую погоду. Осенью ее подкармливают удобрениями для более пышного роста на следующий теплый сезон.

Растение очень устойчиво к заболеваниям и поэтому, если оно чем-то заразилось, следует только убрать пострадавшие части растения.

Почва

К составу грунта пижма абсолютно не требовательна поэтому ее культивирование не вызывает у садовода ни каких проблем.

Размножение растения Это красивое растение обладает не только целебными свойствами, но и не броской красотой. Так что ее можно посадить на своей клумбе, и она будет радовать глаз своими желтыми головками цветов. Размножают цветок двумя способами — делением материнского куста и семенами.

1. Первым способом выкапывается куст в поле или любом другом месте и переносится на садовый участок с комом земли. Единственное — это надо избавиться от сорняков, растущих в этом коме земли. Ком земли опускают в заранее выкопанную ямку глубиной 15 см. и обильно поливают водой. Вся эта процедура делается в мае до наступления жары.
2. Семена сеют сразу в открытую землю в октябре. И тогда уже следующей весной на этом месте будет расти пижма, радуя своей красотой. Зацветает такое растение на второй год.

Полезное действие на организм

Пижма характеризуется следующими полезными действиями:

• обезболивающее;
• желчегонное;
• потогонное;
• мочегонное;
• укрепляющее на стенки капилляров;
• противоспазматическое;
• противовоспалительное;
• жаропонижающее;
• противомикробное;
• ранозаживляющее;
• спазмолитическое;
• противоотечное;
• противоглистное и глистогонное.

Лечебные свойства пижмы позволяют использовать ее при ряде заболеваний: малокровии, ревматизме, подагре, головной и суставной боли. Помогает при язве 12перстной кишки и желудка с пониженной кислотностью, энтероколитах, желтухе, болезнях печени и желчного пузыря (гепатитах и холециститах, в том числе, вызванных лямблиозом), запорах, метеоризме. Улучшает аппетит и пищеварение, а также активирует перистальтику кишечника. Назначается при гриппе, ОРВИ и бактериальных осложнениях инфекций, помогает быстро восстановить иммунитет.

Издавна и до сих пор пижма от глистов является лучшим и проверенным средством, особенно от остриц и аскарид, помогает при лямблиозе.

Применение пижмы в гинекологии актуально при нерегулярных и болезненных менструациях.

Наружно препараты растения используют для лечения язв, ран, припухлостей от удара, при себорее, для мытья волос. Местные ванны с пижмой хорошо помогают при судорогах икроножных мышц.

Оказывает положительное влияние на деятельность ССС: нормализует амплитуду сокращений сердца, устраняет аритмию, мерцающий пульс. Плавно повышает давление, поэтому подходит для пациентов с гипотонией.

В гомеопатической практике эссенция из свежих соцветий применяется при эпилепсии и эклампсии у беременных женщин. Однако это должно быть специальное гомеопатическое разведение, поскольку пижма противопоказана женщинам в положении.

Входит в состав недорогого препарата танацехол, обладающего спазмолитическим и желчегонным эффектом и назначаемого при холециститах хронических и дискинезии желчных путей.

Разновидности и использование в ландшафтном дизайне

Существует много разновидностей настурции, например:

Кустовая настурция. Однолетние кусты можно использовать в бордюрах, посадить в подвесных контейнерах или стоячих кадках. Настурцию большую (самый распространенный вид) часто просто сажают вдоль стены или вокруг деревьев. Заметим, что настурция может спасти урожай на овощной грядке от бабочки-белянки тем, что отвлечет ее своим ароматом.

Кустовая настурция

Вьющаяся настурция. Можно использовать в живых изгородях и в вертикальном озеленении. Украсит беседки, замаскирует неприглядные заборы и стены.

Вьющаяся настурция

Махровая настурция — однолетний вид. Очень ярко цветет, можно использовать для украшения веранды или террасы. Будет хорошо смотреться вместе с белыми или лиловыми петуниями.

Махровая настурция

Плетистая настурция. Ее выращивают не только в клумбах, но и дома в горшках.

Плетистая настурция

Можно ли замораживать картофель в морозильной камере

Посадка настурции в открытый грунт

Когда сажать настурцию в грунт

За пару недель до высадки в сад необходимо начать закаливающую подготовку сеянцев. Процедуры начинают с получасового пребывания рассады на открытом воздухе, но ежедневно продолжительность сеанса увеличивают, пока сеянцы не привыкнут к новой среде.

Посадка настурции в открытый грунт осуществляется в первой декаде июня, когда минует угроза ночных заморозков, прогреется почва и установится летнее тепло.

Как посадить настурцию

Настурция в саду предпочитает места, хорошо освещенные солнцем и защищенные от ветра и сквозняков. Растет цветок настурция и в полутени, однако в таких условиях ее цветение не будет ни обильным, ни продолжительным. Грунт для настурции должен быть хорошо дренированным, слабокислым, легким и плодородным: на богатой почве растение жирует, наращивая пышную зеленую массу, но цвести не хочет, а на слишком скудных грунтах стебли настурции выглядят голыми, а листья и немногочисленные цветки – мелкими. Не переносит настурция и заболоченных участков.

В зависимости от сорта настурции расстояние между лунками должно быть от 20 до 40 см. Саженцы помещают в лунку прямо в торфяных горшочках, а если вы выращивали рассаду в пластиковой таре, полейте сеянцы перед посадкой и перевалите каждый в лунку вместе со всем земляным комом. Пространство лунки заполняют почвой, поверхность участка слегка утрамбовывают и обильно поливают. Не забудьте сразу установить опоры возле высокорослых сортов настурции.

Пижма северная в народной медицине

В народной медицине пижма также широко используется, как и в официальной. Её применяют в качестве жаропонижающих, болеутоляющих, тонизирующих, мочегонных и антисептических средств. В подробности лечения многих болезней я вдаваться не буду, а о некоторых свойствах пижмы скажу. Пижма северная, например, используется для борьбы с бытовыми насекомыми. В летнее время в некоторых местностях её порошком посыпают свежее мясо для того, чтобы отпугнуть мух. Кстати, вы никогда не увидите мух на цветках пижмы. Лишь только бабочки и пчёлы…

В виду того, что обыкновенная пижма на Дальнем Востоке не произрастает в больших количествах, у нас её не заготавливают. А пижма северная не считается лекарственной, скорее всего потому, что плохо изучена. Впрочем как и другие лекарственные растения Дальнего Востока: ландыш Кейске, чемерица.

Выращивание и возделывания пижмы обыкновенной

Это нетребовательное к почвам растение. Всходы не боятся заморозков. Пижму можно сеять весной стратифицированными семенами, неплохой результат дают также подзимние посевы. В первый год жизни растения развивают розетку прикорневых листьев диаметром 45-50 см, начиная со второго года жизни обильно цветут и плодоносят. Размножать пижму можно и отрезками корневищ, квадратно-гнездовым способом (50×50 см). При посеве в грунт в первый год растет сравнительно медленно, поэтому требует ухода, заключающегося в прополке. В последующие годы уход за растениями сводится к очистке от прошлогодних растительных остатков и подкормке смесью минеральных удобрений.

Свойства пижмы – вред и польза

Полезные свойства

Лечебные свойства пижмы известны с незапамятных времен. Используют ее в народной медицине, косметологии и даже в кулинарии. Востребована пижма также в химической и фармацевтической отрасли.

В момент раскрытия цветков корзинки пижмы обыкновенной содержат алкалоиды, полисахариды, белки, гликозиды, органические кислоты, горькие и дубильные вещества, витамины, галлусовую и танацетовую кислоты. А эфирное масло пижмы, хоть и содержит ядовитое вещество, однако обладает противомикробным действием.

Применяют пижму при интоксикациях организма и воспалительных процессах в почках, печени и желудке. Цветки пижмы включают в состав желчегонных, желудочных и почечных лекарственных сборов. Официальная медицина использует растение для лечения болезней мочевого пузыря, ломоты в суставах и при низкой кислотности желудочного сока.

Пижма повышает давление и возбуждает аппетит. В народной медицине ее применяют при колитах, туберкулезе, геморрое, эпилепсии, диабете, малярии, диарее, спазмах и при заражении глистами.

Лечебными препаратами пижмы являются отвар, настой и порошок.

Отвар: 2 столовые ложки сухих цветков заливают 500 мл кипятка, варят 10 минут, накрывают и настаивают в течение часа. Пить по 1/3 или ¼ стакана три раза в день до еды.

Настой: 1 чайную ложку цветков пижмы заварить стаканом кипятка и дать остыть. Применяют этот настой для компрессов, обтираний, при ушибах, подагре, вывихах и для ванн.

Отвар для клизм при глистах: 1 столовую ложку измельченных семян пижмы смешивают с двумя раздавленными зубчиками чеснока, варят 10 минут в 2 стаканах молока и используют теплым.

Противопоказания

Не рекомендованы препараты пижмы беременным и детям. Превышение дозировки может привести к отравлению: возникает рвота, расстройство пищеварения и судороги. При первых признаках отравления нужно немедленно промыть желудок и принять адсорбирующее средство. Людям с проблемами сердца, высоким давлением и нарушением сердечного ритма перед принятием препаратов пижмы необходимо посоветоваться с врачом.

Литература

1. Читайте по теме на Википедии
2. Особенности и другие растения семейства Астровые
3. Список всех видов на The Plant List
4. Дополнительная информация на World Flora Online

Петуния: прищипка, подкормка и пикировкаПикировка гвоздики Шабо из бумажной таблетки

После этой статьи обычно читают

Добавить комментарий

Как использовать и применение пижмы в народной медицине

Отвары и настои на основе пижмы применяют для лечения множества недугов. Некоторые рецепты народной медицины пользуются особенной популярностью.

Как правильно принимать и сколько дней пьют пижму от паразитов взрослые, дети

Широко известны лечебные свойства пижмы от глистов — ценные вещества в составе растения губительно воздействуют на паразитов в кишечнике и помогают вывести их из организма. В терапевтических целях необходимо:

• смешать цветки пижмы, ромашки и полыни по маленькой ложке;
• залить смесь 250 мл кипятка и настоять до остывания;
• процедить сквозь сложенную марлю и добавить измельченный чесночный зубчик;
• оставить под крышкой еще на три часа.

Принимать пижму против глистов нужно по 15 мл четырежды в день натощак. Настой помогает при острицах и аскаридах. Дозировка для взрослых и детей старше пяти лет одна и та же, а вот малышам натуральное средство предлагать в принципе нельзя. Всего лечение нужно продолжать четыре дня, а затем принять мягкое слабительное.

Как пить пижму для прерывания беременности

Лекарственные средства на основе пижмы могут приносить не только пользу, но и вред. Активные вещества в составе растения провоцируют избыточные мышечные сокращения, а это представляет опасность для беременных женщин.

Употреблять траву в период вынашивания ребенка строго запрещено. Применение растения может причинить непоправимый вред не только плоду, но и женскому здоровью.

Как заваривать и принимать пижму для печени

Пижма при грамотном употреблении может снимать воспаления, устранять колики и способствовать восстановлению печени при заболеваниях. Средства на основе растения применяют даже при гепатите. Использовать можно такой отвар:

• 10 г цветков и листьев заливают 400 мл воды;
• настаивают два часа;
• ставят на слабый огонь и отваривают под крышкой десять минут;
• выдерживают еще 2,5 часа в закрытом виде и процеживают.

Пить отвар нужно на протяжении двух недель. Средство принимают дважды в сутки по 15 мл, лучше всего натощак.

Как принимать пижму от герпеса

Противовоспалительные свойства растения помогают избавиться от герпетических высыпаний на губах. Лечебное средство готовят так:

• 15 г сушеных пижмовых цветков заливают 300 мл кипятка;
• закрывают емкость крышкой и оставляют на час;
• процеживают через марлю.

Принимать домашнее лекарство нужно по 80 мл трижды в сутки при появлении пузырьков на губах и до полного исчезновения симптомов.

При герпесе пижмовые настои помогают снизить частоту проявлений вируса

Пижма при заболеваниях кожи

Положительное действие пижмы на организм проявляется при дерматитах, экземе, псориазе и чесотке, а также механических повреждениях эпидермиса. Народная медицина предлагает использовать лечебный компресс. Для его приготовления нужно:

• насыпать в стакан большую ложку сушеной травы и соцветий;
• залить доверху кипятком;
• настоять в течение 30 минут.

Когда средство остынет до теплого состояния, в нем понадобится смочить повязку и приложить к поврежденным участкам на час. Также настой растения можно добавлять в целебные ванны — по 2-3 л на наполненную емкость.

Пижма при суставных недугах

Лекарственные средства на основе растения помогают бороться с отложениями солей, с воспалительными процессами в соединительной ткани и с болями в суставах. Настой при остеохондрозе, артрите и подагре делают так:

• заливают 15 г сухого сырья стаканом горячей воды;
• накрывают крышкой;
• на несколько часов убирают в прохладное темное место.

Готовое средство фильтруют и принимают четырежды в сутки по большой ложке на протяжении двух недель.

Настойка пижмы при бессоннице

Спиртовое средство из листьев и цветков растения помогает при повышенной тревожности, бессоннице, истерии и ипохондрии. Домашнее лекарство делают так:

• заливают 100 г сухого сырья 400 мл водки;
• настаивают в течение трех дней в затемненном месте;
• фильтруют.

Принимать настойку нужно трижды за день по 30 капель натощак. Всего терапию продолжают не дольше десяти суток, спиртовое средство при избыточном применении способно причинить вред.

Суточная дозировка пижмовой настойки не должна превышать 50 мл

Настой пижмы для желчного пузыря

Пижмовый настой может служить эффективным желчегонным. Хорошее действие оказывает следующее средство:

• 45 г цветков растения заливают 1 л кипятка;
• закрывают емкость и настаивают сутки;
• фильтруют.

Употреблять лекарство нужно по 15 мл одновременно с принятием пищи. Продолжают терапию не дольше двух недель подряд.

Внимание! При крупных конкрементах в желчном пузыре принимать растение в качестве желчегонного запрещено. Оно может спровоцировать движение камней и привести к сильным болям.

Веб-ресурсы

Ареал (www.agroatlas.ru)Карта распространения вида на территории СССР

Ареал (linnaeus.nrm.se)Распространение в северном полушарии

Ботаническое описание (www.ecosystema.ru)Подробное описание отдельных частей растения, его экологии, распространения и т.п.

Ботаническое описание (www.agroatlas.ru)Подробное описание отдельных частей растения, его экологии, распространения и т.п.

Ботаническое описание (www.nsc.ru)Подробное описание отдельных частей растения, его экологии, распространения и т.п.

Ботаническое описание (fungi.su)Подробное описание отдельных частей растения, его экологии, распространения и т.п.

Гербарий (plant.depo.msu.ru)Фотографии гербарных образцов

Изображения видов (linnaeus.nrm.se)Гербарные листы К. Линнея

Использование (www.renema.ru)Применение в медицине, способы употребления в пищу, технического использования и т.д.

Использование (medicalherbs.sci-lib.com)Применение в медицине, способы употребления в пищу, технического использования и т.д.

Использование (www.pfaf.org)Подробная справка по полезным свойствам данного вида: применение в медицине, способы употребления в пищу, технического использования и культивирования + картинки и список литературы (на англ. яз.).

Использование (lektrava.ru)Развёрнутая энциклопедическая справка об использовании полезных свойств данного вида (способы применения в медицине, садоводстве и других областях,классификация,ботаническое описание, распространение с картой, заготовка сырья, химический состав, фармакологические свойства, применение в народной медицине, историческая справка, библиография).

Рисунки (www.plantillustrations.org)Подборка из 38 цветных и чёрно-белых ботанических иллюстраций данного вида из различных книжных источников XVII – XX века (на англ. яз.).

Экологические характеристики (www.impb.ru)Оценки по экологическим шкалам

Лекарственные средства, способ применения пижмы обыкновенной и дозы

Цветки пижмы (Flores Tanaceti) выпускаются в упаковках по 100 г.

Готовят в виде настоя: 1 столовая ложка сырья на 200 мл кипятка. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день в качестве противоглистного при аскаридозе и энтеробиозе, а также как желчегонное средство.

Настой травы пижмы: 20 г. измельченного сырья заливают 200 мл. кипятка, настаивают 4 ч, затем процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Отвар травы пижмы: 20 г. сырья кипятят в 200 мл. воды 5 мин, настаивают 30 мин, затем процеживают. Принимают в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день.

Настой семян пижмы: 5 г. сырья заливают 200 мл. кипятка, настаивают 1 ч, затем процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.

Отвар цветков пижмы: 20 г. цветков, 2-3 зубка чеснока кипятят в 400 мл молока на слабом огне 5-10 мин, затем процеживают. Применяют для клизм при глистах.

Порошок из цветков пижмы принимают по 3 г. 2-3 раза в день, размешивая с медом или сахарным сиропом.

Настой семян пижмы: 5 г. сырья настаивают в 100 мл. воды, температура которой 60 °С, 3 ч, затем процеживают.

Как выглядит пижма

Внешний вид пижмы. Фото: Pixabay

Пижма обыкновенная принадлежит к семейству астровых или сложноцветных. Это многолетние растение с коротким корневищем и многочисленными короткими корнями. Стебель у пижмы прямой, крепкий, высотой до полутора метров. В верхней части образует цветочные ветви.

Листья очередные, продолговатые, длиной до 20 сантиметров. Листовая пластина перисто-рассечённая, зубчатая по краям и напоминает листья рябины. За это сходство в народе пижму называют дикая рябинка. Нижние листья крупнее, чем верхние, располагаются на черешках, а верхние мелкие, сидячие.

Цветки жёлто-оранжевого цвета, трубчатые, собраны в полушаровидные корзиночки, диаметром до 12 мм. Сверху цветки плоские, образуют щитковидные верхушечные соцветия.

Цвести пижма начинает в июне — июле, цветение продолжается всё лето, до самой осени. Плоды начинают созревать в августе.

Навигация

Пижма в борьбе с паразитами, вредителями

Самое популярное использование компонентов растения – это борьба с паразитами. Им эффективно выгоняют аскарид и остриц. Высушенные цветки пижмы от глистов используются во многих очистительных авторских программах. Растение эффективно как индивидуально, так и в составе противоглистных растительных смесей.

Пижма при острицах

Энтеробиоз зачастую сопровождается расстройством нервной системы. Особенно это характерно для детей. Засушенный цветок пижмы для лечения от глистов используется как самостоятельное средство. Употребляется в виде настоя периодами в течение трех-четырех недель. За это время должны вывестись все паразиты-острицы, даже молодые особи.

Пижма при аскаридах

Нематоды обитают в тонком кишечнике. При инвазии проникают в желудок и могут покидать тело человека через рот или проникать в дыхательные пути, печень, желчный пузырь. Болезненные ощущения, вызываемые при аскаридозе, многочисленны. Диагностировав этих паразитов, лечение стоит начинать как можно скорее.

Эффективное средство от аскарид готовится на основе смеси из пижмы, ромашки, полыни:

• одна столовая ложка измельченного сбора заливается четвертью литра воды;
• не варится, а только доводится до кипения;
• охлаждается;
• добавляется тертый зубчик чеснока;
• настаивается жидкость три часа;
• процеживается и используется как микроклизма перед сном.

После ввода лекарства нельзя вставать 40 минут.

Смеси с пижмой для общей противопаразитарной обработки

В комплексной дегельминтизации при очистке организма от глистов пижма выступает как компонент в эффективной смеси, состоящей также из коры дуба и крушины, полыни.

Все растительные ингредиенты берутся в равных долях. Готовится жидкость с вечера на утро: накануне нужно залить одну чайную ложку сбора полулитрами воды. Наутро выпить до приема пищи 100 мл.

Пьется настой на протяжении шести дней. Седьмой день – самый главный и масштабный в борьбе с паразитами и их безопасном выводе. В этот финальный день также принимаются растительные препараты. Комплекс включает 300 грамм тыквенных семечек, запиваемых настроем из коры дуба и крушины (готовится как и основной состав). Через 2 часа вводится 25 грамм английской соли, разбавленной с полстакане теплой воды. Дополнительная жидкость в этот день поступать не должна. Состав, содержащий цветки пижмы от паразитов, больше не принимается.

Независимо от того, какой именно паразит (или сразу несколько видов) выгоняется, важно помнить об их выводе из организма. В системной дегельминтизации по возможности стоит ввести комплекс очистительных мероприятий (в частности, клизмы)

Пищеварительную систему и состояние кишечника рекомендуется поддержать растительными маслами. Эффективны в этом случае тыквенное и льняное.

Пижма обыкновенная: лечебные свойства

Благодаря флавоноидам трава обладает желчегонным действием. Она стимулирует пищеварение, улучшает работу желчного пузыря, кишечника, желудка. Отвары стимулируют выработку желчи, приводят в норму ее биохимический состав, улучшают ее отток. Пижма – сильный гепатопротектор. Она активизирует регенерацию клеток печени, улучшает работу органа. Настой снимает жар, уменьшает боль, усиливает потоотделение, помогает заживлению ран.

Экстракт пижмы применяется современной медициной в препарате танацехол, инструкция по применению к которому характеризует его как желчегонное и эффективное спазмолитическое средство. Лекарство назначают при нарушении моторики желчевыводящих путей, хроническом холецистите без образования камней, после удаления желчного пузыря.

Пижма обыкновенная фото

Препараты на основе пижмы снимают воспаления при подагре и артритах, улучшают аппетит и способствуют более полному усвоению пищи. В Болгарии популярен рецепт от ревматизма: 50 грамм соцветий добавляют в бутылку с мускатным вином, настаивают неделю и пьют по 15 грамм дважды в сутки.

Цветки пижмы: лечебные свойства и противопоказания

Соцветия применяют при гастритах с пониженной кислотностью и проблемах кишечника. Отвары на их основе снимают воспаления и боль, стимулируют секрецию ферментов, тонизируют мускулатуру. Они входят в состав желчегонного сбора №3 в сочетании с ромашкой, мятой, календулой и тысячелистником. Цветы – известное средство от паразитов. Они обладают следующими целебными свойствами:

• желчегонным,
• антибактериальным,
• спазмолитическим,
• противопаразитарным,
• противовоспалительным.

Некоторые источники сообщают о способности пижмы замедлять сердечный ритм и повышать артериальное давление.

Важно: длительный прием не показан по причине токсичности и риске превышения дозировок

Рецепт блюда из брюквы, фаршированной грибами

Как заготавливать рябинник

Традиционная медицина признаёт целебную силу цветков ромашника, травники применяют для лечения и стебли. Заготавливать эти части растения надо одновременно.

Цветки обладают максимальными возможностями в активный период цветения. В этой фазе корзинка вогнута

Важно заготовить цветы до того, когда она выпрямится и поменяет цвет на бурый. Целебных возможностей в ней будет меньше, даже если сырьё заготавливали в экологически чистом месте

При больших объёмах заготовок можно использовать садовые ножницы. Иногда цветы собирают со стеблями, а перед просушкой отделяют цветы от ножек. Собранное сырьё размещают на сквозняке. Сушить надо несколько часов, пока оболочка зонтика не приобретёт кожистую фактуру. Если использовать сушилку, то температуру надо выставлять до 30°С. Старайтесь не пересушить сырьё, когда цветки рассыпаются в порошок.

После срезки цветов можно заготовить и стебли. Траву пижмы подсушивают в таких же условиях. Подготовленное сырьё связывают в пучки и подвешивают в тени на сквозняке. Срок годности высушенной травы – 4 года. Ограничений по объёмам заготовок нет, так как популяции рябинника восстанавливаются быстро.

Сушат пижму связанной в пучки и подвешанной в тени на сквозняке

Особенности пижмы

Комнатное растение стефанотис

Высота кустика пижмы варьируется от 0,5 до 1,5 м. Деревянистое длинное корневище является ползучим и ветвящимся. Имеется множество прямых побегов, они в верхней части ветвистые и граненные, а поверхность у них немного опушена либо голая. Дважды перисто-рассеченные очереднорасположенные листовые пластины обладают продолговато-яйцевидной формой. В их состав входят от 5 до 12 пар продолговато-ланцетных листьев заостренных, пильчатых либо цельнокрайних по кромке. Лицевая поверхность у них темно-зеленая, при этом изнаночная ― покрыта точечками и железками. Пышные плоские верхушечные щитковидные соцветия состоят из корзинок, в состав которых в свою очередь входят желтые трубчатые обоеполые цветочки небольшого размера. Цветение наблюдается в июле–сентябре. Плод представляет собой пятигранную семянку удлиненной формы.

https://youtube.com/watch?v=TQpio8f_BWA