Масло примулы вечерней

Лен

Семена льна издревле применяли, как антитоксиновое средство, которое снижает воспаление в организме, благоприятно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Так же они богаты омега-3 и омега-6 жирными кислотами.

Науке известно, что постоянное употребление данного растения с пищей может снижать уровень мужских половых гормонов (андрогенов), большая концентрация которых в организме, может приводить к синдрому поликистозных яичников.

Для получения максимального эффекта необходимо принимать измельченные семена льна (так как они могут усвоиться в организме в большем количестве, чем цельные) или льняное масло холодного отжима раз в сутки по 30-40 грамм не менее 3 месяцев для получения видимого результата и уравновешивания женских и мужских половых гормонов.

Базилик

Базилик активно используется в аюрведе для лечения женских болезней. Он, как и корица, имеет способность снижать инсулин в крови и концентрацию мужских половых гормонов. Для получения результата необходимо съедать около 10 листьев за завтраком. Лучше есть свежими, чем сушеными, так как в них больше полезных компонентов.

Мята

Чай с мятой широко используется в различных областях медицины, в том числе и как народное средство лечения поликистоза яичников. Чай из мяты способствует уменьшению выработки мужских половых гормонов, утоляет жажду и имеет успокаивающий эффект на нервную систему женщины.

Хорошим вспомогательным средство будет пить мятный чай два раза в день, в котором мяты не менее 5 мг.

Корица

Вызывает гормональные нарушения и развитие СПКЯ нередко инсулинорезистентность. При такой форме заболевания рекомендовано включать корицу в свой повседневный рацион и использовать, как пряность. Она поможет снизить сахар в крови, вернуть чувствительность клеток организма к инсулину, засчет чего будут приходить в норму и половые гормоны, которые влияют на развитие поликистоза. Корицу также необходимо использовать долгий период времени, а лучше включить ее в свою жизнь на постоянной основе.

Примула вечерняя

В лечении применяется масло примулы вечерней. Оно благоприятно влияет на уровень эстрогена и прогестерона в организме. В масле находится большое количество жирных кислот, которые помогают уравновесить выработку гормонов. Кроме этого, примула создает благоприятную среду для наступления беременности.

Шалфей

Заваривается чай из шалфея, на один стакан горячей воды 1 ч.л. сушеного растения. Рекомендуется пить в течение дня. Кроме благоприятного воздействия на гормональный фон хорошо утоляет жажду и имеет приятный вкус.

Боровая матка

Данное растение широко применяется в народной медицине, имеет сильные противовоспалительные свойства и оказывает благоприятное влияние на гормональную систему. При приеме необходимо ориентироваться на цикл, так как настойки и отвары из боровой матки имеют свою эффективность в определенный период цикла. Рекомендуется употреблять только во второй половине цикла, после наступления овуляции. Принимать не менее 90 дней.

Если делать настойку, то 80 г сушеных листьев залить полулитрами водки и настоять неделю. После этого принимать по пол чайной ложки три раза в сутки до еды.

Развенчиваем 2 мифа о пользе

Миф №1. «Состав почти идентичен рыбьему жиру!».

Нет и еще раз нет! Не идентичен — от слова совсем. Либо авторы не проверяли, что же входит в этот продукт и в какой концентрации. Либо не разбираются в классификации жирных кислот. Других объяснений столь странному заявлению мы не находим.

Еще раз подчеркнем: вытяжка из семян энотеры — это очень много омега-6 и мизерное количество растительной омега-3, которая у многих людей неэффективно усваивается.

Рекомендуем изучить бонусы от применения рыбьего жира или жира печени трески. Очень выгодные для здоровья добавки с незаменимыми омега-3, которые хорошо усваивает любой человек.

Мы принимаем по 3-4 чайных ложки в день бюджетного рыбьего жира от Now Foods или подороже от Carlson Labs.

Миф №2. «Это богатый источник фенилаланина».

И снова — нет с глубоким недоумением к автору идеи. Даже обычного школьника должна насторожить мысль об аминокислоте в чистом растительном жире.  Фенилаланина нет в этом препарате. Автоматически, все эффекты, приписанные средству за счет него — удивительная ересь.

Масло примулы вечерней

Помимо препаратов для лечения эндометриоза, назначенных врачом, можно принимать Масло примулы вечерней Гинокомфорт, которое имеет все необходимые сертификаты соответствия. Это средство показано для регулирования нормального гормонального фона женщины. Оно является источником Омега-6 полиненасыщенных жирных кислот. Эти вещества способствуют синтезу простагландинов, блокируют выработку пролактина, устраняют воспалительные процессы и укрепляют иммунную систему.

1. РЕПРОДУКТИВНЫЕ НАРУШЕНИЯ У БОЛЬНЫХ ЭНДОМЕТРИОЗОМ: ЭТИОЛОГИЯ, ПАТОГЕНЕЗ, ВОЗМОЖНОСТИ КОРРЕКЦИИ. Маржевская А. М, Рищук С.В., Гусев С.Н., Татарова Н.А. // Бюллетень Оренбургского научного центра УрО РАН. – 2014. – №3. – С. 1-42.

2. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ЖЕНЩИН С ГЕНИТАЛЬНЫМ ЭНДОМЕТРИОЗОМ. Богатова И.К., Семенова О.К. // Вестник новых медицинских технологий. – 2008. – №1. – С. 61-63.

3. Эндометриозы. Адамян Л.В., Кулаков В.И. // М.: Медицина. — 1998. — С. 317.

4. Эндометриоидная болезнь. Баскаков В.П., Цвелев Ю.В., Кира Е.Ф. // С.-Петербург: Н-Л. — 2002. — С. 460.

5. Современные представления о патогенезе наружного генитального эндометриоза (обзор). Современные технологии в медицине. Качалина Т.С., Семерикова М.В., Стронгин Л.Г. // 2011. — 1: С. 117-122. 

Популярные вопросы

Постоянно принимаю Клайру на фоне эндометриоза. И пропустила прием 8 таблетки на сутки. На следующий день выпила и 8 и 9 вместе. Но уже 3 дня не прекращается кровотечение, притом довольно обильное. Как быть в такой ситуации?
Порекомендую обратиться на осмотр ко врачу для оценки объёма кровотечения и сопутствующих изменений. Поступить можно 2 способами- подключить кровеостанавливающие средства или прекратить приём на 4 дня и далее начать новую упаковку.

У меня эндометриоз, принимаю Силует, но с периодом не 21 день а 42, как назначил гинеколог. Забыла принять одну таблетку, выпила на сл.день сразу 2 как в инструкции, начались месячные когда их быть не должно, пить таблетки продолжала.Начались М. 6го числа, а 9го числа по расписанию должна была перестать пить таблетки, сделать перерыв. Его не сделала, забыла. Сейчас 16число, т.е. прошла неделя как должна была сделать перерыв. М.только зкончились практически, вопрос что делать в таком случае? Делать перерыв сейчас или нет?
Первое, что хочется отметить, это необходимость чёткого контроля в приеме препаратов. В Вашей ситуации лучше продолжить прием до окончания упаковки и сделать 7-дневный перерыв. Допускаются схемы приема до 63 дней подряд. По вопросу непосредственного лечения эндометриоза можно проконсультироваться с лечащим врачом по неконтрацептивным препаратам.

Мне 40 лет, у меня эндометриоз и небольшая миома матки. По совету врача пью Жанин. Начинаю упаковку всегда с четверга. В этом месяце в конце первой недели думала, что пропустила прием таблетки, пришлось выпить сразу 2. А сегодня, планируя отпуск, с ужасом обнаружила, что я не пропускала таблетку, а неправильно начала упаковку со среды. Т.е. мне теперь будет 1 таблетки в блистере не хватать! Подскажите, пожалуйста, что делать?
В вашем случае можно взять недостающую таблетку из нового блистера не прерывая курс или пропить очередную пачку без семидневного перерыва, то есть 42 дня, и только после этого сделать перерыв. Содержание составляющих в каждой таблетке одинаковое.

Здравствуйте, я лежала в больнице с воспалением и эндометриоидной кистой и получала антибиотики, капельницы и уколы, так-же мне назначили фурацилиновые ванночки но когда я начала их получать у меня появилось жжение во влагалище особенно при мочеиспускании, что мне теперь делать? 
Здравствуйте! Это может быть аллергическая реакция на фурацилин. Порекомендую воспользоваться гелем Гинокомфорт с экстрактом мальвы. Это средство оказывает противовоспалительное, увлажняющее действие на слизистые половых путей, что позволит устранить жжение. Гель применяется по 1 дозе на протяжении 7-10 дней.

Лечебные свойства энотеры двулетней

При аккуратном применении двулетняя примула оказывает выраженное положительное влияние на организм. В частности, трава:

• нормализует артериальное давление и укрепляет сосуды;
• снижает риск формирования атеросклеротических бляшек;
• улучшает работу сердца;
• благотворно воздействует на мочеполовую систему;
• помогает бороться с любыми воспалениями в организме;
• улучшает состав крови;
• укрепляет кости и суставы;
• положительно отражается на состоянии иммунной системы;
• способствует быстрому расщеплению жиров;
• помогает сбросить лишний вес;
• защищает от разрушения печень и способствует ее восстановлению.

Прием лекарственных средств на основе вечерней двулетней примулы благотворно воздействует на состояние нервной системы.

Лечебные свойства примулы вечерней для женщин

Лекарственные свойства примулы нормализуют женский гормональный фон, помогают восстановить сбившийся цикл и снимают болезненность при месячных. Употреблять растение полезно в период климакса.

Прием лекарственных препаратов на основе вечерней примулы помогает улучшить репродуктивные функции и повысить способность к зачатию. Растение применяют в терапии миомы и других гинекологических заболеваний.

Двулетняя энотера может принести пользу в период беременности. Она отвечает за правильное формирование плода, развитие нервной системы и головного мозга малыша. Считается, что растение облегчает процесс самих родов, поскольку увеличивает эластичность связок малого таза.

Однако применять двулетнюю траву при вынашивании ребенка можно только с разрешения врача. Противопоказаниями к использованию вечерней примулы являются угроза выкидыша и цервикальная недостаточность, а также аллергия на растение.

В период менопаузы настои примулы помогают женщинам справляться с приливами жара

Чем полезна для мужчин

Двулетняя энотера благотворно отражается на состоянии мочеполовой и репродуктивной системы у мужчин. Принимать средства на основе вечерней примулы полезно при ослабленной потенции, при нарушениях гормонального фона и при воспалительных процессах в органах малого таза. Трава укрепляет сосуды и улучшает кровообращение, так что мужчины могут использовать ее для профилактики ранних инфарктов.

Чем полезна для детей

Поскольку двулетняя трава обладает успокаивающими свойствами, использовать ее можно в качестве мягкого натурального снотворного при гиперактивности у ребенка. Масла и настои на основе вечерней примулы применяют для лечения прыщей и угрей в переходном возрасте.

Предлагать отвары и настои энотеры ребенку можно после семи лет, до этого времени не исключены побочные эффекты. Первые дозировки должны быть скромными, не более одной маленькой ложки, нужно убедиться, что малыш не страдает от аллергии.

Внимание! Поскольку у вечерней энотеры есть ряд строгих противопоказаний, следует посоветоваться с педиатром, прежде чем использовать траву для лечения ребенка.

Характеристики

Масло из семян энотеры, собранных в стручковидных плодах, добывают простым холодным отжимом, при этом выход масла достаточно большой — от 20 до 30%, но поскольку сами семена добывать очень трудно, масло примулы принадлежит к самым ценным и редким.

Состав энотерового масла весьма необычен. В нем содержатся в меньшей или большей степени все ведущие витамины и минералы, но главным достоинством масла является его жирнокислотный состав. До 80% всего масла составляет линолевая кислота, чье действие усилено гамма- и альфа-линолевыми компонентами, активизируется редкой эйкозеновой кислотой, дополнено олеиновой, стеариновой и пальмитиновой кислотами. Сочетание компонентов в масле уникально не в смысле концентрации, а в плане взаимоусиливающего соотношения, которое играет роль своеобразного активатора биологических процессов. Состав масла вечерней примулы выделяется еще и тем, что это единственное из растительных масел, похожее по характеристикам на рыбий жир.

Окрас масла светящийся, золотистый, переливающийся, бледно-желтый. Запах очень легкий, похожий на ореховый, с оттенком рыбьего жира. А вот вкус не слишком приятный, но и не отталкивающий, он немного напоминает цветочную пыльцу.

Масло примулы никогда не используют концентрированным, только при очень серьезных поражениях кожи: его всегда применяют в смеси с любым другим жидким базовым маслом с нужными характеристиками и свойствами в соотношении 1 к 10.

Энотеровое масло на коже видимых следов не оставляет, но поскольку его используют в сочетании с другими основами, то свойства после нанесения смеси на кожу зависят от второго масла, которого в составе смеси 90%. Энотера играет в смесях роль активизирующей добавки, то есть усиливает все характерные для другого масла качества и эффекты. Благодаря этому уникальному качеству масло рекомендуют добавлять в качестве усилителя для увеличения эффективности лечения и терапии, особенно при хронических, застарелых или серьезных проблемах с эпидермисом.

Чистое масло энотеры обладает способностью мгновенно снимать раздражения, оказывать ощутимый смягчающий эффект, особенно заметный на шелушащейся и сухой коже. Энотера придает коже красоту и здоровье, внутреннее сияние, при этом она защищает ее от старения и изменений, оказывает восстанавливающий, увлажняющий и очищающе-отбеливающий эффект. Все эти свойства она проявляет и в смеси.

Использование в косметологии

Косметологические свойства наиболее выражены на чувствительной, аллергической, сухой и раздраженной коже, на которые масло после нанесения оказывает мгновенный успокаивающий и снимающей раздражения и покраснения эффект. Энотеровое масло, прибавленное к любой основе, подобранной по типу кожи, подходит для регулярного или специального ухода в качестве питательной добавки — смягчающей, восстанавливающей красоту, тонус и здоровье. У этой базы выражены омолаживающие характеристики, в частности, способность предупреждать старение и дряблость кожи. Прекрасно подходит для восстановления здорового состояния кожи, нарушенного вследствие дисбаланса гормонов.

При постоянном применении благотворно влияет на варикоз, помогает восстановить и сохранить тонус кожи при резком снижении веса и других изменениях. Кроме восстанавливающего, выражен у энотеры и очищающий эффект, который позволяет добиться ровной текстуры и окраса, в том числе и способствующий выведению пигментных пятен.

Это одно из лучших масел для массажа, ведь благодаря способности усиливать качества других компонентов оно позволяет добиться более глубокого расслабления и повысить терапевтический эффект.

Энотеровое масло рекомендуют и в качестве питательной добавки для ухода за волосами, делающей их сильными, здоровыми и сияющими. Играя роль  добавки, улучшающей структуру и внешний вид волос, параллельно энотера при помощи масел, использованных в роли базы, позволяет эффективно решить любые проблемы с волосами — от перхоти до выпадения.

В роли витаминно-питательной добавки можно использовать энотеру и в маслах по уходу за кутикулой.

Симптомы и лечение

Опасность заболевания заключается в том, что из-за невыраженности симптомов и неправильно поставленного диагноза болезнь может переходить в запущенную форму, что чревато бесплодием.

Интересно, что признаки эндометриоза в большинстве случаев имеют циклический характер. Они могут начаться за пару дней до наступления месячных и прекратиться спустя 1-2 дня после их окончания. Это обусловлено тем, что перемещенные клетки эндометрия подчиняются тем же законам, что и слизистая оболочка матки, то есть начинают обновляться в строго определенное время.

Среди признаков и симптомов эндометриоза матки и других органов малого таза стоит отметить:

• Длительные (более недели) обильные менструации.
• Тянущие боли во время месячных, а также за несколько дней до их начала.
• Коричневые мажущие выделения, появляющиеся в середине менструального цикла – один из главных симптомов болезни.
• Ощущение наполненности, распирания в животе, боли в пояснице.
• Боль во время полового акта.
• Проблемы с зачатием ребенка.
• Резкие боли при дефекации и мочеиспускании.
• Достаточно часто эндометриоз сопровождается такими заболеваниями, как миома матки, вегетативные нарушения, нейропсихические отклонения.

Интенсивность симптомов зависит от количества, локализации и характера очагов поражения. Обычно проявляется 1-2 из названных выше симптомов. Однако в тяжелых случаях могут присутствовать все описанные выше признаки эндометриоза.  

Как именно лечить эндометриоз должен решать врач акушер-гинеколог. Причем в выборе подходящей терапии врач должен учитывать также результаты обследования пациентки другими специалистами – эндокринологом, терапевтом, невропатологом (при наличии у нее вегетативных расстройств).

Если нет показаний к хирургическому удалению очагов поражения, показано консервативное лечение, в частности – прием гормональных препаратов при эндометриозе

Его важность объясняется тем, что данное заболевание является гормонозависимым, поэтому без нормализации гормонального фона добиться длительного положительного результата невозможно. Суть терапии сводится к снижению уровня эстрогенов

Назначением гормональных препаратов должен заниматься исключительно врач, так как их бесконтрольный прием может еще больше усугубить ситуацию.         

Женщина должна понимать, что заболевание требует длительного лечения (особенно при наличии значительных очагов поражения и при многолетнем течении заболевания), сочетания хирургических и медикаментозных методов. Кроме того, стоит учитывать тот факт, что как наружный, так и внутренний эндометриоз имеет склонность к рецидивам.

К выбору оптимальной схемы лечения эндометриоза нужно подходить с учетом результатов диагностических исследований, речь о которых пойдет ниже.

Любопытные факты истории

Примула вечерняя (энотера или лат. Oenothera biennis)полевой цветок родом из Северной Америки. Настоящую славу он получил в 1930-ых годах. Тогда масло из семян растения стали использовать для лечения широкого круга заболеваний — в первую очередь женских и кожных.

Справедливости ради отметим, что в США в 1990-ые годы средство вызвало сильное разочарование в ученом сообществе. Все потому, что экстракт семян пытались использовать для борьбы с раком. Безуспешные эксперименты жестко скомпрометировали и другие идеи о пользе сырья.

В наши дни американцы-натуропаты пытаются заново систематизировать данные о масле примулы вечерней. Отзывы гинекологов России тоже весьма многочисленны. Конечно, капсулы не станут заменой официальных лекарств, но в роли помощника при некоторых состояниях врачи готовы их попробовать.

Когда и в какой мере это верно, лучше решать после тщательного изучения активных веществ.

Побочные эффекты масла примулы вечерней

Побочные эффекты масла примулы вечерней редки, но сообщаемые побочные эффекты включают головную боль, расстройство желудка, тошноту, головокружение и сыпь ().

Недавние исследования показывают, что слишком много омега-6 в рационе создает дисбаланс, который может помешать выработке важных простагландинов. Это нарушение может привести к повышенной склонности к образованию тромбов, воспалению, высокому кровяному давлению, раздражению пищеварительного тракта, снижению иммунной функции, бесплодию, пролиферации клеток, раку и увеличению веса.

Чтобы этого не допустить, рекомендуется вместе с приемом масла  примулы вечерней пить рыбий жир или добавки омега-3 жирных кислот.

Рекомендации по приему во время беременности разные. Но лучше не рисковать и ограничить прием этой добавки во время беременности.

Есть ли эстроген в масле примулы? Согласно ученым, масло примулы вечерней не обладает гормональными свойствами, но некоторые продукты, которые его содержат, могут также содержать фитоэстрогены, которые являются источником эстрогена растительного происхождения. Поэтому пациентам с раком, чувствительным к гормонам, следует с осторожностью использовать продукты из масла примулы вечерней (). Если вы принимаете лекарства для лечения депрессии, разжижения крови или кровяного давления, поговорите со своим врачом, прежде чем употреблять масло примулы вечерней. Если вы склонны к судорогам и принимаете класс препаратов под названием фенотиазины, который используется для лечения шизофрении, вам не следует принимать масло вечерней примулы, поскольку это может увеличить риск возникновения судорог

Если вы принимаете лекарства для лечения депрессии, разжижения крови или кровяного давления, поговорите со своим врачом, прежде чем употреблять масло примулы вечерней. Если вы склонны к судорогам и принимаете класс препаратов под названием фенотиазины, который используется для лечения шизофрении, вам не следует принимать масло вечерней примулы, поскольку это может увеличить риск возникновения судорог.

Заключительные мысли

• Масло примулы вечерней извлекают из семян растения примулы вечерней.
• Добавки масла вечерней примулы содержат полезную гамма-линоленовую кислоту жирных кислот (GLA).
• Масло вечерней примулы несет пользу для женщин: решает проблемы гормонального баланса, такие как ПМС и менопауза, увеличивает шансы на успешное зачатие, улучшает здоровье кожи.
• Проконсультируйтесь с врачом перед приемом масла вечерней примулы, если вы беременны, кормите грудью, страдаете раком, чувствительным к гормонам, или принимаете разжижители крови, лекарства от артериального давления или антидепрессанты.

Вам также будет интересно:

Масло абрикосовой косточки для кожи – чем полезно и как применять

Эфирные масла от кашля — как применять

17 удивительных фактов о том, что можно и нельзя делать во время беременности

Мака перуанская для женщин: как принимать, свойства и противопоказания

Протокол улучшения фертильности для мужчин и женщин

Лечение СПКЯ с профессионалом

Как лечить поликистоз яичников народными средствами мы уже разобрались. Однако, с гормональным фоном лучше не экспериментировать самостоятельно, а консультироваться и следовать назначениям специалиста.

Романов Георгий Никитич является кандидатом медицинских наук, практикующим врачом-эндокринологом. Данный специалист имеет обширный опыт работы с пациентами с проблемами эндокринной системы и сбоями в гормональной системе, владеет современными методиками лечения и свои знания применяет не только в реальной жизни, но и ведет онлайн консультации в интернете. Записаться на такую консультацию можно на сайте или связаться со специалистом в любом из его мессенджеров, более подробная информация об услугах представлена здесь.

Полезные свойства масла примулы вечерней

Экстракт примулы вечерней входит в состав лекарств, пищевых добавок и косметических средств, но его стоит употреблять в более натуральном виде. Цельные или молотые зерна можно добавлять в йогурты, салаты, мюсли, творог.

Органические чаи примулы вечерней также продаются в магазинах, торгующих травами, а в аптеке можно приобрести капсулы с маслом, полученным из семян.

Популярной формой приема примулы вечерней является употребление нерафинированного масла холодного отжима. Такая форма удобна, является натуральной и более универсальной, чем капсулы или сухие зерна. Масло можно добавлять в еду, а также использовать для ухода за кожей и волосами.

Масло примулы вечерней следует употреблять только холодным, так как после термической обработки оно теряет свои ценные компоненты. Взрослым можно принимать 6-8 г в сутки, детям до трех лет — половину порции (3-4 г).

Люди, которые болеют и регулярно принимают лекарства (особенно для разжижения крови, снижения артериального давления, эпилепсии и шизофрении), должны проконсультироваться с врачом о готовности употреблять масло примулы вечерней.

Поддерживает лечение ревматизма

Исследования Arthirits Research UK показали, что примерно у 94% участников с ревматоидным артритом масло примулы вечерней облегчало ревматическую боль и утреннюю скованность в суставах. Лечение примулой вечерней в течение нескольких месяцев позволяет эффективно уменьшить симптомы ревматических заболеваний.

Благоприятный эффект достигается благодаря содержанию кислот LA и GLA, которые предотвращают воспаление, помогают регенерировать поврежденные связки и укрепляют хрящевую и соединительную ткань.

Замедляет развитие остеопороза

Доказано, что слишком низкий уровень незаменимых ненасыщенных жирных кислот может быть связан с потерей костной массы.

И наоборот, употребление масла примулы вечерней вместе с рыбьим жиром (который содержит кислоты омега-3) и кальцием может предотвратить потерю костной массы и увеличить плотность костей.

В этом направлении, безусловно, необходимы дополнительные исследования, но стоит учитывать, что потеря костной массы прогрессирует в период менопаузы и тесно связана с гормональными нарушениями. А поскольку масло примулы вечерней помогает восстановить гормональный фон, оно также может косвенно предотвратить остеопороз.

Защищает от сердечно-сосудистых заболеваний

Гамма-линоленовая кислота поддерживает работу системы кровообращения и снижает кровяное давление, в то время как растительные стерины, содержащиеся в примуле вечерней, препятствуют всасыванию «плохого» холестерина в кишечнике и тем самым снижают его концентрацию в крови.

Таким образом, масло примулы вечерней может быть ценным ингредиентом для профилактики атеросклероза и сердечных заболеваний.

Повышает иммунитет и устраняет симптомы хронической усталости

Масло примулы вечерней помогает выводить токсины из организма, что, в свою очередь, дает организму силы бороться с инфекциями.

Благодаря содержанию витамина Е жир также защищает от вредного воздействия свободных радикалов, которые способствуют развитию многих болезней и недугов. Кроме того, жирные кислоты омега-6, содержащиеся в примуле вечерней, стимулируют иммунную систему и обеспечивают защиту от респираторных инфекций, аллергии и астмы.

Исследования показывают также, что масло примулы вечерней в сочетании с рыбьим жиром эффективно устраняет симптомы синдрома хронической усталости. Эта полезная комбинация может помочь людям, страдающим от мышечных болей, проблем с отвлечением внимания и длительного умственного и физического истощения.

Облегчает симптомы феномена Рейно

Феномен Рейно — это резкое сокращение артерий и связанное с этим снижение кровотока, что приводит к бледности, синякам и застою в руках, реже стопах. Симптом может быть реакцией на простуду или стресс, а иногда появляется без причины.

Между тем, согласно некоторым ранним исследованиям, ежедневный прием масла примулы вечерней в течение 2 месяцев уменьшает симптомы феномена Рейно.