Как вырастить шелковицу на даче и как правильно за ней ухаживать
Содержание:
Миниатюрный японский сад
Все статьи на тему «Плодовые деревья»
Уход
За молодым деревцем ухаживают так же, как и за взрослым – поливают, подкармливают, обрезают.
Полив
Отношение к влаге у шелковицы своеобразное – корни не переносят застоя влаги, но справятся с засухой. Поливают ее с весны до середины июля в периоды, когда мало или нет осадков. Во второй половине лета поливы прекращают.
Внесение удобрений
В первый год можно не подкармливать – удобрения внесены при посадке. В дальнейшем весной подкармливают органическими и азотными удобрениями, летом – фосфорно-калийными комплексами. Дополнительным источником питания служит мульча из перегноя, компоста.
Рыхление, мульчирование
Перед мульчированием приствольный круг рыхлят, освобождают от сорняков. Мульча (слой 15-20 см) предохранит от образования корки, потери влаги, предотвратит рост сорняков. В качестве мульчи подойдут перепревшие опилки (свежие закисляют почву, забирают азот), смесь из перегноя и хвойного опада, лиственный перегной.
Обрезка
Тутовник дает много боковых побегов и быстро разрастается в ширину, поэтому обрезать нужно и декоративные, и плодовые деревья. Особенно нуждаются в обрезке плакучие сорта. Омолаживающую и формирующую обрезку проводят до начала сокодвижения и распускания почек – в этот период она менее болезненна. Но температура должна быть положительной, поскольку при низкой обрезанная ветка может подмерзнуть.
Осенью за 1,5-2 недели до морозов проводят санитарную обрезку – срезают поврежденные, больные, сухие, растущие внутрь кроны ветки. Вегетация к этому времени уже закончена, и обрезка не навредит растению. Срезы не обрабатывают ни варом, ни другим средством, чтобы не затянуть сроки заживления.
Сбор плодов
Созревают плоды неравномерно – период созревания длится 2-3 недели. На юге он приходится на первую половину июня, в средних широтах ягоды зреют в июле, в Сибири – с июля по сентябрь. Одновременно на ветке находятся плоды разной степени зрелости. Зрелые легко отделяются от ветки, если ее потрясти, поэтому собрать их можно быстро – под деревом расстилают пленку и трясут ветки. Переработать ягоды необходимо в течение нескольких часов, иначе они станут непригодны.
Сколько нужно вермикулита для каждого растения
Садовая глоксиния — инкарвиллея
Шелковица: выращивание и уход в средней полосе
Успешное выращивание молодого фруктового дерева начинается с выбора места посадки на участке. Многие начинающие садоводы задаются вопросом, как же посадить шелковицу весной? Молодое дерево нуждается в плодородной почве, что обеспечит ей продолжительный рост. Но, прежде чем высаживать молодое дерево, проверьте pH почвы. Шелковица предпочитает рН почвы от 5,5 до 6,5 и будет расти и давать хороший урожай, если дереву обеспечить необходимый дренаж. Ни в коем случае не сажайте дерево на подтопленных или особо влажных участках.
Выбор места для посадки
Вот несколько советов по посадке. Чтобы способствовать энергичному росту и качественному урожаю, сажайте растения в местах, где у молодых деревьев будет минимум тени. Лучше всего располагать деревья на расстоянии 5-7 метров друг от друга. При посадке семенных ростков выкопайте яму вдвое больше и глубже, чем корневой клуб, немного углубив саженец. При посадке саженцев деревья должны быть выставлены на таком уровне, на котором они росли в питомнике. Заполните посадочную яму смесью почвы и органических веществ. Тщательно полейте грунт, чтобы избежать возникновения воздушных карманов. Не вносите химических удобрений во время посадки. Не обрезайте молодое дерево в течение первого года роста.
Удобрение шелковицы

Чем же подкормить шелковицу весной? Железо, цинк, марганец, магний, молибден, медь и бор очень важны для шелковицы. Большинство почв не имеют таких элементов или они залегают слишком глубоко. Для обеспечения хорошего урожая подберите органическую смесь для удобрения, которая содержит эти элементы. При внесении удобрений равномерно распределите смесь по всему пологу дерева. Не вносите удобрений более двух раз в год, делать это лучше всего в начале марта и конце июля.
Обрезка шелковицы

Обрезка является важной частью правильного ухода за деревьями, и шелковица не исключение. Обрезку следует проводить в период, когда дерево находится в состоянии покоя (в спячке), обычно в конце зимы
Тутовые деревья склонны к обильному выделению древесного сока, поэтому делать срезы более 6-8 см опасно. Незасыхающий участок может стать источником распространения грибка и болезней. При обрезке удалите все больные, сломанные или мертвые ветви.
Полив
Деревья шелковицы довольно устойчивы к засухе, но для обеспечения их первоначального роста и дальнейшего плодоношения необходимо соблюдать следующие рекомендации.
Тутовое дерево, фото которого расположены ниже, должно получать минимум 10-15 л воды в неделю для оптимального роста и производства фруктов. Если в вашем регионе часто идут дожди, то их уровень должен составлять 2-2,5 см осадков в месяц (при условии, что дожди шли несколько раз в месяц).

Во время засухи дерево может упасть из-за недостаточной ирригации. Постоянно пропитывайте корневую систему, чтобы избежать такой ситуации. Для такого случая можно использовать капельный полив.
Борьба с вредителями и болезнями деревьев шелковицы
У каждого дерева есть естественные вредители и определенные болезни, которым растение может быть подвержено чаще всего. Шелковица является довольно устойчивым деревом к воздействию большинства болезней и атаке распространенных вредителей. Тем не менее вот небольшой перечень болезней, которые вы чаще всего будете наблюдать на дереве. Фото ягод и дерево шелковицы с болезнями представлены ниже.
Стоматит – увядшие листья, черные споры на зараженных участках коры, отмирание ветвей. Необходимо обрезать зараженные ветви, а затем очистить инструменты.
Болезнь «Попкорна» – зерна фрукта становятся большими и растягиваются в длину, намного больше, чем здоровые (внешне напоминает попкорн). Соберите и выбросьте все зараженные фрукты, включая опавшие ягоды.
Мучнистая роса – беловато-серая порошкообразная плесень на молодых листьях и побегах. Листья могут морщиться и скручиваться, а новые побеги отстают в росте. Помогут избавиться от болезни специальные септики против данного недуга.

Корневая гниль – отдельные листья кажутся желтыми и увядшими, постепенно начинает увядать и все дерево (особенно видно по молодым побегам). Мертвые листья не опадают с дерева. К тому времени, когда болезнь становится видна, грибок уже распространился по всей корневой системе. Рекомендуется спилить и уничтожить такое растение.
Для профилактики и уничтожения вредителей используйте мыльную воду. В иных случаях – специальные средства для конкретного вредителя.
Как подготовить шелковицу к зиме?
Полезные свойства шелковицы
Состав и наличие полезных веществ
Свежая шелковица содержит (в 100 г):
Калории 43 ККал
-
Белки
1,44г
-
Жиры
0,39г
-
Углеводы
9,8г
- Вода
87,68г
-
Зола
0,69г
| Витамины | мг | Минералы | мг |
| Витамин С | 36,4 | Калий, К | 194 |
| Витамин B4 |
12,3 | Кальций, Ca | 39 |
| Витамин Е | 0,87 | Фосфор, Р |
38 |
| Витамин B3 |
0,62 | Магний, Mg | 18 |
| Витамин B2 |
0,101 | Натрий, Na |
10 |
Полный состав
Шелковица имеет большое количество витаминов (А,
В1-В6,
В9,
Е,
С,
К),
микроэлементов (марганец, железо, цинк, медь, селен) и макроэлементов
(кальций,
калий, натрий, магний, фосфор). Ягода шелковицы содержит много калия,
недостаток которого в организме может привести гипокалиемии.Поэтому
врачи назначают экстракты шелковицы при возникновении нарушений
обмена калия.
Применение и полезные свойства
Также рекомендуется употреблять шелковицу людям имеющих хроническую
отечность, связанную с нарушениями работы сердца (миокардиодистрофия,
пороки различной тяжести) и почек. Она обладает желче-, пото- и
мочегонным действием и противовоспалительным эффектом. Регулярный
прием в пищу шелковицы уменьшает отдышку, боль в сердце и нормализует
его ритм. При анемии
и нарушении обмена веществ следует на протяжении двух недель есть
шелковицу в таком количестве «пока глаза уже не смогут ее видеть».
Со стороны ЖКТ шелковица действует двояко. При употреблении неспелых
плодов крепится стул, поэтому рекомендуется при поносе, а спелых
— наоборот разжижается, следовательно, используется при запоре.
Вернуть мужскую силу и избавиться от простатита поможет смесь
из белой шелковицы (1 кг) и белого меда
(200 г.). Ингредиенты тщательно растереть. Хранить смесь следует
в герметично закрытой посуде в холодильнике на дверце или в общем
отделе. Принимать необходимо по 1 десертной ложке раз в день перед
сном.
Сок и настойки
Сок и настой шелковицы имеют бактерицидные и антисептические действия.
Их применяют для полоскания ротовой полости при стоматитах, пародонтозе,
язвах и болезней горла. Для приготовления настоя используют измельченную
черную шелковицу (2 ст. л.). Ее заливают крутым кипятком (200 г)
и настаивают в течение 4 часов. Полоскания следует проводить не
реже 4 раз в день.
При нервных расстройствах, вызванных переутомлением и которые
сопровождаются бессонницей, рекомендуют делать шелковичный настой.
Для этого необходимо прокипятить в воде (500 мл) шелковицу (1 кг)
на медленном огне в течение 30 минут. Масса должна приобрести вязкую
структуру. Туда же добавляют мед (300 г.), разогревают до 80°С и
снимают с огня. Готовую настойку нужно принимать по 1 ч. л. 2-3
раза в течение второй половины дня.
Салат «Подсолнух» с чипсами: рецепты с курицей, кукурузой, грибами, треской, семечками
Сбор, хранение и переработка урожая
Нет конкретной даты сбора урожая, так как плоды шелковицы зреют постепенно, и сбор проводится многократно. Созревание происходит приблизительно в середине мая, и длится до последних чисел августа, период зависит от сорта тутовника.
Собирать ягоды можно вручную или стряхнув ягоды, подстелив под дерево пленку или ткань. Сбор рекомендуют проводить в утреннее время при солнечной погоде.
Если сбор проводился путем стряхивания, плоды необходимо перебрать, отделив ягоды от веток, листьев и незрелых плодов. Мыть их не советуют, так как это может травмировать нежную кожицу ягод.
Хранить продукты можно в свежем виде только на протяжении нескольких часов, максимум суток. Для дальнейшего хранения ягоды рекомендуют высушивать, например, на свежем воздухе, рассыпав плоды на мелкой решетке. Т
акже высушить их можно в духовке или сушилке (температура в сушилке изначально – около 35 градусов, через шесть-восемь часов – максимум 50 градусов). Высушенный продукт хранится в стеклянной посуде под крышкой.
А еще можно приготовить вкусное варенье, добавив для вкуса мандарин или лимон. Закатка хранится долго, это хорошее лакомство зимой.
Декоративные особенности
Выращивают дерево шелковицы как на фото не только для получения урожая, но и как декоративное украшение на приусадебном участке. Она превосходно выглядит в качестве живых изгородей, зеленых заборов или как отдельно взятое деревцо.
Чтобы украсить участок, обычно приобретают специальные сорта тутовника, например, плакучий вид. Это растение обладает тонкими веточками, которые клонятся к земле.
Особенной популярностью пользуются невысокие деревья, крона которых формирует своеобразный зеленый лиственный шар. Можно рассмотреть на фото как растет такая шелковица в одиночных насаждениях.
Тутовое деревцо не боится обрезки, поэтому вы сможете с легкостью придать ей такую форму, на которую у вас хватит фантазии и воображения.
Ваш ответ
Шелковица — это лекарственное растение, полезные свойства листьев и плодов
Ягоды шелковицы очень полезны людям любого возраста.
В состав плодов входят:
- органические кислоты;
- витамины, в особенности аскорбиновая кислота, токоферол, никотинамид, каротин, витамин В и К;
- микро и макроэлементы (половина элементов таблицы Менделеева);
- антиоксиданты.
Благодаря такому составу, ягода рекомендуются для терапии от многих патологий, используется в кулинарных и косметологических целях.
Кроме витаминов, в состав входят:
- дубильные вещества;
- эфирные масла;
- флавоноиды;
- кальций;
- сахар.
В листве шелковицы кальция в 2 раза больше, нежели в молоке. Поэтому этот продукт особенно полезен людям с непереносимостью лактозы.
Также листва очень хорошо помогает при проблемах с сосудами и сердцем, уменьшает сердцебиение, нормализует давление.
Благодаря таким свойствам, на основе листвы, ягод и коры готовится много лекарственных средств, широко применяемых в народной медицине.
Предлагаем посмотреть видео о полезных свойствах растения:
Шелковица в приданиях
В Германии шелковицу ассоциируют со злым духом. Издавна немцы верят, что дьявол полирует свои сапоги корнем тутового дерева.
В древней Греции шелковица считается предвестницей несчастной любви, и виной всему предание о Пираме и Фисбе, которые убили себя одним мечом, а кровь их окрасила ягоды шелковицы в багровый цвет.
В Китае же напротив, шелковица символизирует равновесие и соединение женского и мужского начал. Morus считается Древом Жизни, которое способно противостоять злу; стадии его созревания китайцы перекладывают на человеческую жизнь: рождение – зрелость – старость и смерть.
А в Иране и Афганистане тутовое дерево называют «Деревом семьи» и садят почти у всех домов. По традиции, стол для семейных пиршеств всегда ставят именно под шелковицей, чтобы злые силы не могли к нему приблизится и нарушить семейные узы.
Древние римляне свято верили в целительную силу шелковицы, и активно использовали ее как лекарство.
Правильный уход за замиокалькусом в домашних условиях
Сорта шелковицы
Ваш комментарий к вопросу:
Плодоношение
Плоды тутовника – это костянки, собранные воедино.
Урожай созревает неравномерно. Плодоношение может длиться 2-3 недели. В южных регионах ягоды спеют уже в начале июня – и нет разницы, белого цвета ягоды или черного.

В составе ягод шелковицы очень много витаминов и микроэлементов, что весьма полезно для организма человека
Чем севернее район, тем позже плодоносит тутовник. На Урале, в Подмосковье и в Сибири пора урожая может приходиться на конец июля – середину сентября. На созревание прямо влияет устоявшаяся жара, отсутствие дождей и заморозков.
Сформировавшиеся и созревшие плоды могут провисеть на дереве не больше 30 дней. Ягоды, которые падают на землю, уже через несколько часов становятся непригодными к употреблению. Потому опытные садоводы в пик сбора расстилают под деревом кусок ткани, трясут дерево, и быстро перерабатывают полученные плоды.
Полезные свойства шелковичного сока
Шелковичный сок также содержит повышенные концентрации полезных соединений, присутствующих и в свежих ягодах. Тем не менее, некоторые его свойства, к примеру – антисептические, антивирусные, антибактериальные, в сравнении со свежими ягодами выражены больше. В этом напитке присутствуют витамины и другие органические кислоты в высоких концентрациях, основные и них такие:
- вит. А;
- витамины групп. В;
- вит. С.
Сок из свежих ягод шелковицы помогает снизить интенсивность воспалительных процессов ротовой полости. Его рекомендуют профилактически употреблять в случае склонности к воспалениям десен, а также во время терапии пародонтоза и стоматита. Нередко шелковичный сок назначают детям. Присутствующие в нем вещества способствуют укреплению детского организма и улучшают работу иммунной системы. Также систематическое употребление такого сока снижает вероятность развития рахита и анемии.
Купить эту книгу
Борьба с болезнями и вредителями
Шелковица может подвергаться поражению различными инфекциями и нападению вредоносных насекомых.
Ниже приведено описание некоторых из них:
- Хрущ или майский жук — большое насекомое величиной до 3 см, надкрылья, ножки, щупики и усики коричневого цвета, голова и переднеспинка чёрного окраса. Щиток полуовальный, гладкий, глянцевый. Треугольный пигидий изогнутый, вытянутый в отросток. Головка личинки жука крупная, округлой формы, коричневого окраса, тельце полупрозрачное бело-жёлтого оттенка, длинное, три пары ножек. Живут в почве на глубине до 30 см, кормятся сочными корнями растений. Период формирования от личинки до взрослой особи длится 5 лет. Чтобы избавиться от этих вредителей, необходимо перекапывать землю у основания ствола, кроме этого, опрыскивать химикатами «Бомбардир», «Конфидор», «Арриво».
- Червец комстока — опасное вредоносное насекомое. Тельце овальное, с белым налётом, длиной до 5 мм. Самки бледно-розового цвета, бескрылые, имеют 17 пар тонких отростков. Самцы красно-коричневые. Яйца (около 600 шт.) откладывают под корой дерева, в почве, в месте зимовки, трещинах. Повреждают листья, кору, плоды, корни, побеги, стволы. Для их уничтожения используют инсектицидные препараты «Конфидор», «Калипсо», «Актара», «Биотлин» и др.
- Американская белая бабочка — бабочка вредитель из семейства медведицы. Размах крыльев 2,5–3,6 см, белового цвета иногда с точками чёрного или коричневого окраса. Тельце укрыто белыми волосиками. Усики чёрные со светлым налётом. За сезон самка откладывает около 2500 яиц. Питаются нектаром растений. Гусеницы зелёного окраса, опушены волосками, со временем они становятся коричневыми с чёрными бородавками. Длина взрослой особи доходит до 3,0–3,5 см. Поедают листья, плоды. Через 40–45 дней гусеница окукливается и зимует под деревьями, в сухой листве, в черенках сорняков, расселинах изгородей и построек, на поверхности почвы. Для борьбы с этим насекомым используют «Энтобактерин», «Севин», «Рогор», «Пиринекс 40».
- Бактериоз шелковицы — заболевание в первую очередь появляются на листве в виде светлых пятен, которые со временен темнеют. На ветках болезнь проявляется тёмно-коричневыми продолговатыми пятнами, бактерии проникают вглубь древесины, что приводит к искривлению и высыханию побега. Чтобы защитить растение, нужно его обработать бордоской жидкость, «Фитофлавин», «Гамаир», а поражённые ветки срезать и сжечь.
- Вертициллёзное увядание — грибковое заболевание, которое в большинстве случаев полностью уничтожает растение, его распространению способствуют влажная среда. Поры грибка находятся в почве, заражение происходит через корневую систему, которая повреждена вредителями или механическими действиями. Гриб проникает в структуру древесины и распространяется по всему стволу, листья меняют цвет, скручиваются, увядают, но не опадают. Лечения этой болезни нет. Повреждённое дерево нужно удалить с корнем, а землю необходимо обработать «Формалином».
- Курчавая мелколистность — вирусная инфекция, проявляется в виде мелких точек, потом листья теряют цвет, морщинятся и скручиваются. Останавливается рост верхушек веток, они деформируются, снижается урожайность. Больше всего ею поражаются молодые саженцы. Переносчиками болезни являются шелковичные цикады. Развитию недуга способствует повышенная влажность воздуха. Эффективного метода борьбы с ним нет.
Посадка и уход
Чтобы посадить шелковицу, нужно правильно выбрать для нее место на садовом участке, знать ее предпочтения. Дерево любит свет, не переносит холодных ветров. Почва должна быть с умеренной влажностью. Узнать, будет ли плодоносить молодой саженец, вряд ли удастся сразу. Поэтому рекомендуется покупать растение, когда ему будет не менее трех лет. Тогда по его цветкам можно определить пол.
Высадить растение в открытый грунт можно осенью. Для этого заранее заготавливают посадочную яму так, чтобы земляной ком с корнями располагался в ней свободно. В глинистую землю на самое дно ямы нужно выложить дренаж из битого кирпича. Если земля на участке бедная, неплодородная, нужно внести удобрение (навоз или компост, смешанные с суперфосфатом) на дно ямы. А затем присыпать его грунтом, чтобы корни не перепрели.
Только через две недели после подготовки ямы можно пересаживать Тутовое дерево. Корни нужно аккуратно расправить, присыпать землей, уплотнить ее, затем обильно полить водой. После полива, полного впитывания воды, землю вокруг ствола мульчируют. Если растение слабое, нуждается в опоре, то на этапе подготовки ямы, нужно вбить палку подходящего размера.
Весенняя посадка отличается лишь тем, что яму готовят задолго до посадки. Лучше это сделать осенью. Смесь удобрений вносится заранее, еще до сезона дождей. С середины весны можно осуществлять пересадку саженца.
Чтобы вырастить плодоносящее Тутовое дерево в саду, нужно обеспечить ему должный уход. Для того, чтобы оно не заболело, не поражалось насекомыми-вредителями, необходимо вовремя производить профилактическую обработку инсектицидами, фунгицидами. Это можно делать осенью, когда листики только опали, либо весной до начала набухания почек. Опрыскивание 7 % раствором мочевины не только избавит от вредителей, но станет источником азота для растения.
Чтобы шелковица хорошо перезимовала, ее нужно обильно поливать с начала марта до середины июля. Исключением может быть только дождливая погода. В это же время Тутовое дерево нуждается в минеральных удобрениях. Подкармливать азотом лучше всего весной, а вот фосфор и калий предпочтителен летом.
Обрезка шелковицы производится, когда дерево спит, сокодвижение приостановлено. Весной это делается для того, чтобы омолодить растение, формировать его крону. Формирующая обрезка зависит во многом от сорта Тутового дерева. Некоторые кроны нуждаются в прореживании, а другие в укорачивании основного ствола.
После окончания вегетации проводят еще одну обрезку, убирают поврежденные, сухие, больные ветви. Ухаживать за Тутовым деревом осенью можно, при температуре не ниже 10 градусов Цельсия.
Содержащиеся вещества и калорийность шелковицы

Польза ягод шелковицы и вред, который они при употреблении в больших объемах способны принести, обусловлены содержащимися в них веществами. Тем не менее, в отличие от многих других плодов, шелковичные лидируют по многим позициям и концентрациям хорошо влияющих на состояние органов и их систем веществ. Так, в сравнении с популярными и распространенными ягодами, фруктами и овощами, концентрации нужных организму соединений в тутовнике выше:
- вит. С больше ориентировочно на 86%;
- концентрация кальция выше на 61%;
- железа присутствует на 60% больше;
- альфа-каротина содержит больше на 58%;
- содержание клетчатки на 60% выше.
На заметку!Шелковица может нести пользу не только ягодами, но также необходимые соединения для организма присутствуют в корнях, листве, коре и молодых, еще не одревесневших, побегах.
Это растение используют не только в народной, но также и в признанной медицине. Кроме этого, польза для организма, без вреда, и диетологами отмечена, поэтому нередко эту ягоду в сезон добавляют в диетические рационы. Так, пищевая ценность этого продукта позволяет использовать его в рамках многих, в том числе – лекарственных, диет.
Состав БЖУ из расчета на 100 г шелковичных плодов, такой:
- белки – 1,44 г;
- мононенасыщенные жиры – 0,041 г;
- полиненасыщенные липиды – 0,207 г;
- насыщенные жиры – 0,027 г;
- углеводы – 9,8 г.
В указанное количество углеводов также включены сахара (глюкоза в сочетании с фруктозой) – порядка 8,1 г, и пищевые волокна, представленные 1,7 г. Также шелковица и польза, которую приносит систематическое ее употребление в сезон, обусловлена и другими веществами, присутствующими в ее составе. Основные категории соединений, которые есть в тутовой ягоде, такие:
- кислоты органические, по большей части – яблочная и лимонная;
- кумарины;
- дубильные вещества;
- зеаксантин;
- пектин;
- флавоноиды;
- ресвератрол;
- лютеин.
Тем не менее, перечисленные соединения, которые потенциально способны оказывать позитивное влияние на организм, не полный перечень выявленных в мякоти веществ. Также в этих ягодах присутствуют многие витамины и минералы, которые способствуют нормализации функционирования органов и их систем. В таблице отмечены вещества, выявленные в комбинированных тутовых плодах и их доля в составе.
| Действующее соединение | Объем в 100 г шелковицы |
| Вит. А (ретинол) | 1 мкг |
| Вит. В1 (тиамин) | 0,029 мг |
| Вит. В2 (рибофлавин) | 0,101 мкг |
| Вит. В3 (ниацин) | 0,620 мг |
| Вит. В6 (пиридоксин) | 0,050 мг |
| Вит. В9 (фолацин) | 6 мкг |
| Вит. С (аскорбиновая кислота) | 36,4 мг |
| Вит. Е (токоферол) | 0,87 мг |
| Вит. К (филлохинон) | 7,8 мкг |
| Кальций (Са) | 38 мг |
| Железо (Fe) | 1,85 мг |
| Магний (Mg) | 18 мг |
| Фосфор (P) | 38 мг |
| Калий (K) | 194 мг |
| Натрий (Na) | 10 мг |
| Цинк (Zn) | 0,12 мг |
| Медь (Cu) | 0,06 мг |
| Селен (Se) | 0,06 мкг |








