Уроки верховой езды и экипировка всадника для занятий

Управление лошадью на галопе

Галоп приятнее, нежели рысь. Новичкам удается научиться галопировать уже после нескольких занятий. Удовольствие от более быстрого аллюра и приятные ощущения в седле помогут преодолеть первоначальное разочарование при езде рысью. Напоминаю, что и при галопе ваше тело должно быть расслабленным, подстраивайтесь под движения лошади. Если вы после каждого такта будете плюхаться в седло, словно куль с мукой, позвоночник лошади как бы одеревенеет.

Пока вы еще недостаточно хорошо сидите в седле, попробуйте при каждом темпе движения лошади «ерзать» в седле, стараясь не раскачиваться. Как и при облегченной рыси, ваше тело должно оставаться в состоянии относительного покоя; движение лошади компенсируется движениями вашего тазового пояса и бедер.

Помимо обычного сдерживания и сбора вы должны особенно тщательно подготовить лошадь к переходу в галоп. Дело в том, что если на шагу и рыси лошадь выпрямлена и двигается прямо, то при галопе она несколько изгибается («внутренний постав»): с левой ноги влево, с правой ноги вправо. Поэтому усильте нажим внешним шенкелем. Таким образом, вы сидите на лошади так, словно делаете шаг. Сядьте плотнее на внутреннюю ягодицу (старайтесь не отклоняться в сторону!).

Внутренний повод натяните чуть сильнее внешнего. Усилив действие шенкелей с одновременным ослаблением внутреннего повода, вы поднимаете лошадь в галоп. Если посыл в галоп сделан без соответствующей подготовки, лошадь в большинстве случаев на галоп не переходит.

Проверьте, с правильной ли ноги лошадь начала галоп. Если вы еще не ощущаете движения задних ног лошади, смотрите на ее переднюю внутреннюю (обращенную к центру манежа) ногу. Лошадь выкидывает ее далеко вперед, и тем самым она попадает в поле вашего зрения. Если при втором такте галопа вы не видите переднюю внутреннюю ногу лошади, значит, ваша лошадь пошла с неправильной ноги, так называемым контргалопом. Переведите лошадь вновь на рысь или шаг с внутренней ноги, чуть натянув внутренний повод, и поднимите ее снова в галоп. При езде в группе для выполнения этого маневра вы, разумеется, обязаны перейти на вторую (внутреннюю) дорожку.

Считаем правильным поначалу отрабатывать переход в галоп с шага. Из рыси слишком велико искушение так жестко посылать лошадь, что бедное животное в конце концов все-таки пойдет галопом. Отрабатывайте переход с шага на галоп и на одиночных занятиях

Если лошадь вместо галопа пойдет рысью, значит, вы недостаточное внимание уделили какой-нибудь из команд посыла

Порядок действий при галопировании:

• собрать лошадь;
• голову лошади чуть повернуть внутрь манежа, усилить действие внешнего шенкеля, корпус наклонить чуть вперед;
• внутренний повод немного натянуть;
• резко качнуть корпусом, дать посыл шенкелями, одновременно отпустить внутренний повод.

Чтобы удержать лошадь на галопе (избежать перехода на рысь), Следите за своей посадкой. Корпус должен быть чуть наклонен вперед, внешний шенкель плотно прижат. Не трогайте внешний повод (рука держит его спокойно). Внутреннему поводу в соответствии с ритмом движения давайте небольшую слабину. Обоими поводьями вы должны поддерживать контакт с лошадью.

С учебной точки зрения каждый темп галопа производится раздельно.
Команда «Перемена направления на галопе, марш!» означает смену ноги, с которой был начат галоп (если только вам не поступит отчетливая команда продолжать галоп с прежней ноги). Чтобы поменять направление движения на галопе, переведите на середине дорожки манежа лошадь на шаг (не на рысь!), пройдите несколько темпов шагом, подготовьте лошадь и переходите на галоп с другой ноги.

Не торопитесь. Торопливость не способствует перемене ног на галопе. При смене ноги на галопе в группе заранее увеличьте дистанцию между впереди идущей лошадью, чтобы избежать «наезда».
Из галопа также можно перейти и в стойку. Для этого лошадь принимают на себя (натягивают поводья) более жестко. Путь торможения гораздо больше, чем для рыси. Итак, если раздается команда «Труппа, …марш», вы уже знаете, что далее последует «рысью», «шагом» или «стой», поэтому сможете скорректировать расстояние до идущей впереди лошади.

Как проходит обучение

Английская школа

Традиционная, классическая посадка на лошади, существовавшая в скачках до 20-го века. Длинные стремена позволяют плотно охватывать бока лошади ногами, регулировать направление движения внутренней поверхностью ноги, ступнями, шпорами. Всадник несколько наклоняет вперед прямую спину, руки держатся впереди на уровне пояса.

Английская верховая езда хороша для длительных переходов на лошади – вы не устаете, можете всегда расслабиться, присев на седло, если ноги устали от стойки на стременах. Тупой угол в колене не создает большой нагрузки на мышцы, как это происходит в американской школе. Английская посадка распространена в конном спорте:

• конкуре;
• троеборье;
• выездке.

Вестерн – американская посадка

В конце 19-го века (1895-ый год) Вилли Симсом была разработана иная система верховой езды, разительно отличающаяся от английской и получившая огромное распространение в современном конном мире. Ее отличают:

• высокоподнятые стремена;
• наклоненный вперед корпус;
• перенос массы на перед;
• упор коленями в седло.

Из-за необычной посадки получается повысить скорость лошади под всадником, но снизить устойчивость в седле. Также теряется управляемость конем – вы полностью теряете влияние на животное шенкелем. Поэтому вестерн-посадка подходит исключительно для скачек, реже ее используют для конного спорта. А вот для прогулок и конных пробегов американский тип верховой езды совершенно не предназначен.

Дамская посадка на коня

Традиционная верховая езда женщины отличается от мужской, что связано с ношением платья, мешающим традиционной посадке. Первые дамские седла делались специально для боковой посадки и представляли собой кресло с тремя бортами, а с одного бока устанавливалась специальная дощечка для ног вместо стремян.

В 17 веке появляется верхняя лука, на которую можно было закинуть одну ногу (на противоположную стороны при нормальной посадке). Теперь всадницы сидели вполоборота, лицом в сторону движения. Обычно верхнюю луку делают для охвата ее правой ногой, поэтому стремя делается только с левой стороны.

Как правильно сидеть в дамском седле:

• спина прямая, затылок смотрит вверх;
• правая нога свободно размещается на луке;
• левую ступню ставят в стремя;
• коленом прижимаемся к телу коня;
• вперед выдвигают левую ногу и подают тело;
• масса переносится на правый бок;
• руки держат у пояса, поводья свободные;
• положение и равновесие регулируется корпусом.

«Высшая школа»

До 17-18 веков лидирующие позиции в коневодстве и обучении верховой езде принадлежали Испании. Здесь были выведены лучшие на тот момент лошади – андалузские, идеально подходящие для целей той эпохи. В Испании же были открыты школы верховой езды и создана теория и практика занятий, полностью переделывающие управление конем.

Обучение начинается с заездки – коня приучают к ритмичности хода, плавности перехода с одного аллюра на другой. Важнейшим элементом испанской школы является сбор – большинство элементов осуществляется в сборе. Обучение проводится на корде, уздечке и под всадником.

После приступают к прыжковым занятиям. Сначала заставляют коня вставать на дыбы. Лишь обученная пезаде лошадь способна совершать правильные прыжки. Животное должно плавно поднимать корпус, без рывков отрывая передние конечности от земли, сгибая их в локтевом суставе.

Когда конь легко встает на дыбы и может задерживаться в этом положении, то переходят к прыжкам. Первым изучают курбет – тазовые конечности отрываются в момент опускания грудных. Разновидностью курбета является крупада. Задние ноги поднимаются выше, подтягиваются к животу, что ставит их на один уровень с передними конечностями, при этом прыжок осуществляется на месте. Аналогично выполняется балотада, только тазовые ноги не подтягиваются к животу, а наоборот, отбрасываются, как в момент удара. Наиболее высокий прыжок с сильным отбрасыванием копыт называется каприолью. Это самый сложный прием, которым заканчивают обучение верховой езде в испанской школе.

Результат скрещивания каких рыб

Доподлинно ответить на этот вопрос не сможет даже энциклопедия. Семейство чукачуновых настолько старо, что на его изучение биологи тратят время по сегодняшний день. Чукачуновые рыбы – старейшие представители пресноводных водоемов США, где им и присвоили название в 1871. Первые фото рыбы начали появляться в конце 20 века, тогда широкому кругу стало известно, как выглядит буйвол.

Типичные ошибки при езде верхом

В любом деле, особенно новом, случаются неудачи. При верховой езде часто допускают ошибки. К распространенным относят:

1. Лишнее напряжение, тревога. Это настроение передается лошади.
2. Новички нередко наматывают повод на кисти. При форс-мажоре можно сломать руки, выпасть из седла, не успеть увернуться от копыт после падения.
3. Игнорирование правил безопасности, например, прогулка без шлема.
4. Преждевременный переход к более сложным упражнениям. Допустим, не закрепив шаг, осваивают рысь.
5. Неправильная посадка в седле, выворачивание коленок наружу.
6. Отсутствие чувства ритма.
7. При выведении из стойла новички отпускают повод. Эту процедуру в конных клубах выполняет инструктор.
8. Начинающие подходят к лошади сзади, не окликнув ее. Есть риск получить удар ногой. Нужно обходить спереди, стоять — слева.

Верховая езда — интересное и полезное занятие

Соблюдение ряда правил важно для безопасности и быстрого обучения. Начинают кататься почти в любом возрасте, заручившись помощью инструктора

Стати лошади.

1. Челка. 2. Затылок. 3. Лоб, 4. Надбровная дуга. 5, Пере­носица. 6. Скуловой гребень. 7. Ганаш. 8. Щека. 9. Ноздри. 10. Верхняя губа, 11. Нижняя губа. 12. Горло. 13. Шея. 14. Плечевой сустав. 15. Подгрудок. 16. Плечо. 17. Об­ласть сердца. 18. Локтевой бугор. 19. Предплечье. 20, За­пястье. 21. Пясть. 22, Путовый сустав. 23. Путо. 24. Ко­пыто, 25 Мякиш. 26. Живот. 27. Задняя часть живота. 28 Препуций. 29. Колено. 30. Каштан. 31. Плюсна. 32. Скакательный сустав. 33. Голень. 34. Подвздох (пах). 35. Маклок. 36. Бедро. 37. Хвост. 38. Репица. 39. Круп. 40. Крестец, 4], Поясница. 42. Спина. 43. Место наложе­ния седла. 44. Лопатка. 45. Холка. 46. Гребень шеи. 47. Седалищный бугор.

Гимнастика для любителей верховой езды.

Автор А.Е. Пяткин, врач-тренер.

Хочу вас успокоить: нет никаких оснований считать, что верховая езда может нанести какой-нибудь вред здоровью, И прогулки и тренировки в седле приткут только пользу, так как при этом в работу включаются псе группы мышц. Наибольшая нагрузка приводится на пояснично-крестцовый отдел позвоночника, мышцы спины, брюшного пресса и приводящие мышцы бедер. Активизируем де­ятельность сердечно-сосудистой системы, улучшаются обменные процессы, Регулярные занятия верховой ездой способствуют активации функции всех органон и систем организма, улучшению самочувствия, настроения.

Но к езде в седле, особенно многочасовой и после длительного перерыва, не обходимо специально готовиться. Быстрее адаптироваться к нагрузке поможет комплекс упражнений, который следует выполнять утром или ве­чером после работы. Упражнения надо делать высоком и среднем темпе, число повторений от 5 до 10.

1. И. п. — лежа па спине, руки вдоль туловища, ноги прямые. Прижаться к полу на 5—10 секунд поясницей. Расслабиться.

2. И. п. — лежа на спине, руки скрещены на груди, ноги прямые. Согнув ноги в коленях (не отрывая стоп от пола), под­нять голову и плечи так, чтобы лопатки не касались пола. Задержаться в этом положении на 5—10 сек Расслабиться.

3. И.п. — лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги прямые. Согнуть ноги в коленях, сесть без помощи рук; вернуться в и.п.

4. И.п. — лежа на животе, руки вытянуты вперед, ноги прямые, Одновременно под­нять вверх левую руку и правую ногу; вернуться в и. п. То же другой рукой и другой ногой,

5. И.п. — лежа на животе, зацепившись стопами за неподвижную опору (шкаф), руки вдоль туловища. Поднять голову и плечи; вернуться в и.п.

6. И.п. — сидя на полу, спина прямая, руки опушены, ноги врозь, Поднять сначала одну, затем другую ногу; вернуться в и.п.

7. И.п. — лежа па спине, руки вдоль туловища, ноги прямые. Приподняв ноги, развести их встороны; свести, вернуться в и.п.

8. И.п. — то же. Зажать коленями мяч, сдавливать его 5-10 сек.

9. И.п. — лежа на спине, колени связаны поясом или ремнем. В течение 5-10 сек. пытаться развести колени в стороны.

Как проходят уроки верховой езды?

Уроки верховой езды можно брать уже с десяти лет. Нам доводилось встречать детей даже более юного возраста, которые вполне прилично держались в седле, правда, на пони. По нашим наблюдениям, после 35 вряд ли можно добиться хороших результатов в верховой езде, тело теряет необходимую гибкость. Конечно, бывают и исключения. Но главное: кто когда-то научился ездить, будет заниматься этим видом спорта до глубокой старости.

Для детей и юношей большое значение имеет вольтижировка — упражнения на лошади, которую инструктор верховой езды гоняет по кругу на корде (веревке около 8 м длиной). Вольтижировка помогает привыкнуть к лошади и ее движениям лучше, чем все другие виды тренировок. Без этих предварительных упражнений потребуется от двадцати до тридцати уроков верховой езды, прежде чем вы сможете свободно управлять лошадью на трех аллюрах — шаге, рыси и галопе. При одном уроке в неделю это отнимет полгода.

Хотим сразу упомянуть, что одного урока в неделю, по нашему мнению, для начинающего мало. На начальном этапе новичок должен брать 2 — 3 урока в неделю, чтобы его душа и тело закрепили новый опыт.

Вы быстрее добьетесь прогресса, если сумеете примерно три недели подряд тренироваться на одной и той же лошади в школе верховой езды и ежедневно проводить в седле по нескольку часов. Это можно, например, совместить с отпуском. Поначалу езда будет причинять вам мучения.

В первую очередь начинают болеть мышцы в области бедер. Лечение? В седло на следующий же день! Если же у вас появились потертости кожи, примите холодную сидячую ванну, намажьте потертые места детским кремом от опрелостей. Люди с чувствительной кожей могут применять его и в профилактических целях. От потертостей предохраняет и тонкая прокладка из мягкого материала на внутренней стороне брюк (она не должна сбиваться и сползать!).

Через два-три года вы сможете получить первую квалификацию спортсмена (IV класса). Далее вы будете учиться всю свою жизнь. Целью искусства верховой езды является непринужденная, представляющаяся естественной гармония между всадником и лошадью.

При этом у вас развиваются способности в трех видах конного спорта: вольтижировке, езде по пересеченной местности и преодолению препятствий. Вольтижировка стоит на первом месте, это первые шаги, которые делает лошадь с вами на спине. И поначалу не очень понятно, кто кого обучает. Окончательный результат — выездка.

Верховые прогулки многим доставляют большее удовольствие, нежели вольтижировка в манеже или на плацу. Зато при регулярных занятиях вольтижировкой вы быстрее всего почувствуете прогресс. Со временем вы научитесь преодолевать препятствия; сначала они будут высотой в 50 — 60 см, затем высота перекладины поднимется до 100 -120 см.

Путь к лошади

Как подходить к лошади

Для начала важно уяснить для себя, что лошади – животные хоть и домашние, привычные к человеку, но это всё-таки не кошки и не собаки. Поэтому и обращаться с ними как с привычными нам мурками и рэксами не стоит

Подходить к животному нужно с левой стороны – отсюда, как правило, производится посадка и обслуживание лошади наездником. Правила верховой езды таковы: ни в коем случае нельзя идти на лошадь сзади или прямо, особенно если вы ещё не познакомились с этим животным. Как и все копытные, они очень пугливы

А когда лошадь пугается, она может укусить или ударить задними копытами.  Когда будете идти к лошади, обратите внимание на  то, как она держит уши, куда смотрит. Животное полностью спокойно и заинтересовано в общении, если уши повёрнуты в вашу сторону и подняты

Прижатые уши означают агрессию. Если вы видите, что животное чем-то обеспокоено, постарайтесь успокоить его голосом

Здесь важно не «сюсюкать», но и не говорить слишком грубо. Голос должен быть спокойным и уверенным, таким, каким вы обращаетесь к друзьям или близким людям

Не стоит сразу предлагать угощение. Вообще желательно идти на первый контакт, ничего не держа в руках, чтобы не испугать лошадь. Кусочек хлеба, сахар или морковку лучше положить в карман, и вручить их уже после первого прикосновения и похлопывания животного по шее.

Верховая езда для детей в Москве, вопросы родителей:

Отвечает наш тренер Анастасия Васильева — педагог-психолог, спортсмен-разрядкик, призёр соревнований по выездке и дистанционным пробегам, тренер с десятилетним стажем работы с детьми.

– С чего начать ребёнку, который никогда не катался на лошади?

Сказать об этом родителям)) А вот задача родителей, в свою очередь, выбрать подходящее для этого место. Это как выбирать школу для первоклассника — процесс непростой, но очень важный для дальнейшего развития. В конном клубе должны быть квалифицированный тренер, здоровые и адекватные лошади, соблюдение правил техники безопасности.

Верховая езда позволяет ребёнку не просто развиваться физически, но делать это равномерно и гармонично (в отличие от, например, художественной гимнастики, где неокрепший организм несёт колоссальные нагрузки).

Благодаря трёхмерному характеру движения лошади верховая езда развивает межполушарное взаимодействие и зрительно-моторную координацию.

В плане ментального развития лошади оказывают крайне разностороннее влияние. Само общение с животными дарит массу положительных эмоций и поднимает настроение. Занятия верховой ездой делают детей более дисциплинированными и внимательными. С преодолением трудностей на тренировках закаляется характер и приходит понимание того, что большинство проблем не решить грубой силой, поскольку физически даже маленький пони гораздо сильнее ребёнка. Возникает и начинает стремительно расти чувство ответственности. Ведь недаром говорят, что в руках у всадника две жизни.

– С какого возраста можно ездить на пони и когда можно пересесть на лошадку?

Всё очень индивидуально. Если говорить именно об обучении и осознанном управлении пони, то начиная, как правило, с пяти лет. Пересаживаться на большую лошадь — к 8-10 годам. Вообще с развитием индустрии детского спорта появилась возможность сделать этот переход более плавным. Кроме привычных многим шетлендских пони, получили большое распространение и уэльские — более рослые и гибкие. Это хороший «промежуточный» вариант для подросшего ребёнка.

В нашем клубе есть маленький пони для детей от 3-х лет, уэльский пони для детей до 8 лет и небольшие детские лошадки для детей с 9 лет.

МарсикШетлендский пони

КиссиУэльский пони

ИгрушкаНебольшая лошадка

– Что понадобится взять с собой для катания на пони, какая нужна форма одежды?

Для занятии подойдут длинные брюки или специальные бриджи для верховой езды и обувь с жёсткой подошвой. Не стоит делать девочкам высокие хвостики и косички, они могут помешать подогнать шлем, по этой же причине зимой лучше выбирать шапки без помпонов. При выборе между варежками и перчатками лучше остановиться на последних, в них ребёнку будет удобнее держать повод. По возможности на время занятий лучше снимать очки, если ребёнок носит их.

С собой можно взять морковку, яблочки или сухой хлеб – познакомиться с пони до занятия и угостить после.

– Если ребёнок боится лошади, значит ли это, что конный спорт не для него?

С точки зрения психологии, такой страх вполне оправдан, потому что лошадь — большое животное и мы опасаемся его из чувства самосохранения. Ребёнку, который боится лошади, просто нужна спокойная лошадь и… спокойный тренер.

Возможно, стоит начать даже не с езды верхом, а с общения — погладить плюшевый нос, угостить морковкой, помочь взрослому почистить лошадь. Мягкое, нефорсированное обучение обязательно принесёт свои плоды. А с появлением успехов начнёт появляться и уверенность в себе, тогда страх отступит.

– Есть ли противопоказания для занятий верховой ездой?

Есть, как и в любом спорте, поэтому лучше всего проконсультироваться у врача. К противопоказаниям для езды верхом относят все острые заболевания и травмы, в том числе воспалительные заболевания почек и диабет в стадии обострения. Следует быть осторожным при наличии аллергии, которую вызывает перхоть лошадей. В таком случае не стоит самостоятельно чистить лошадь, а ездить верхом лучше на открытых площадках.

ЛИНИЯ СЛЕДА

Итак, мы начинаем изучать ПРАВИЛА ДВИЖЕНИЯ в манеже. Давайте знакомиться с основными манежными фигурами:

«ВДОЛЬ СТЕНКИ МАНЕЖА» проходит на одинаковом расстоянии от стенки вдоль длинных и коротких сторон вокруг манежа. Это та самая дорожка, идущая по периметру манежа. Она же называется первой линией следа.

Под выражением «ЛИНИЯ СЛЕДА» понимают дорожку шириной 50 — 60 см, по которой лошадь движется в открытом или закрытом манеже. ВТОРАЯ ЛИНИЯ СЛЕДА — лежащая рядом полоса такой же ширины.

Так принято уступать стенку всадникам, ездящим более резвым аллюром, уходя на вторую «линию следа» — линию, идущую вдоль стенки манежа. Если в манеже находятся всадники, ездящие разными аллюрами, первая линия следа (стенка) отдаётся галопирующим, вторая линия следа – рысящим всадникам, и третья – шагающим.

В данной статье мы рассмотрим классические манежные фигуры, сделав акцент на базовых, которые мы изучаем в самом начале. К ним относятся: перемена через центр и по диагонали, направо и налево назад, вольт, серпантин через весь манеж и, конечно же, езда по стенке (и другим линиям следа).

КАЧЕСТВО ВЫПОЛНЕНИЯ

Приступая к практике, всаднику нужно помнить, что манежные фигуры:

выполняются СТРОГО ПО БУКВАМ: лошадь должна уйти с выбранной или означенной положением (тренером) буквы и прийти к букве (нужно рассчитать скорость движения, длину и возможности сгибания своей лошади). Для этого всаднику необходимо вести взглядом траекторию своего движения;
выполняются В ОДНОМ РИТМЕ: необходимо поддерживать одинаковый темп, не давая лошади произвольно ускоряться и замедляться. Работа высылающих средств управления должна быть уравновешена сокращением лошади работой шлюса и полуодержками;
составляют ПРЯМОЛИНЕЙНОЕ и КРУГОВОЕ движение лошади: лошадь идёт чётко в коридоре средств управления, не болтаясь по манежу противолодочным зигзагом

— могут выполняться ПО ГОЛОВНОМУ всаднику смены и всей СМЕНОЙ одновременно.Чёткая траектория движения лошади, её внимание и понимание команд всадника, ровный ритм и непринуждённость движений говорят о том, что всадник и лошадь работают в тандеме и готовы переходить к более сложным упражнениям.

Авторы: Полина Быкова, Майя Абахина.В статье использованы материалы книги Эриха Эзе «Конный спорт: Пособие для тренеров, преподавателей, коневодов и спортсменов».

Техника безопасности

Уход за лошадью, езда верхом и в экипаже связаны с определенным риском. Лошадь по своей природе пугли­ва и при случае спасается бегством, В любое время она может выполнить нежелательное для человека действие под влиянием создавшейся обстановки. Удары копытом, передним или задним, укусы зубами, резкие остановки на резвых аллюрах и т. д. совершают и спокойные, хорошо выезженные лошади. Такие действия могут происходить от испуга, под влиянием инстинкта самосохранения и неумелого обращения. Поэтому необходимо безукориз­ненно знать требования по технике безопасности.

1. Входить в денник можно, если лошадь повернулась к вам головой или боком.

2. Чтобы почистить денник, лошадь выводят или при­вязывают.

3. С лошадью нужно обращаться спокойно, без резких движений, но смело и решительно!

4. Просовывать руки в решетки денника и давать ла­комство — нельзя!

5. Во время кормления к лошади не заходить,

6. Подходить к лошади надо с левой стороны спокой­но и уверенно, разговаривая с ней.

7. Надевая уздечку или недоуздок, не суетитесь, не делайте резких движений, но настойчиво делайте свое дело.

8. Если лошадь не слушается, сильно вырывается, становится на дыбы (свечит), прыгает или испугалась чего-то и резко рванула повод, лучше всего выпустить повод из правой руки на всю длину, а за конец ухватиться обеими руками и успокоить дергающую­ся лошадь.

С чего начать обучение

Освоить технику езды верхом не так уж и просто. Для многих в этом деле преградой является страх перед животным или боязнь упасть с высоты. Именно поэтому главное: научиться преодолевать свои страхи, а уже после, при наличии большого желания, обучение пойдёт легче.

Подходящий возраст для верховой езды

Начать освоение азов езды верхом может любой человек. Занятия помогут поддержать форму и повысить двигательную активность. Особенно ощутить пользу смогут люди, ведущие сидячий образ жизни.

Если вы хотите не просто научиться держаться в седле и выполнять некоторые элементарные действия, а участвовать в соревнованиях, то при наличии большого желания и упорства даже после 30 лет можно достичь успехов.

Узнайте, как выбрать лошадь для себя.

Но лучше всего начинать осваивать технику катания верхом с детства. В этом возрасте проще научиться держать равновесие, быстрее усваивается информация.

Чтобы ребёнок смог научиться ездить верхом, нужен высококвалифицированный тренер, так как очень высока вероятность получить травму на занятиях. К сожалению, хорошего специалиста не так просто найти.
В крупных городах России и Украины есть школы верховой езды, конно-спортивные клубы, а также конюшни и каретные дворы, где катаются верхом и просто отдыхают, наслаждаясь красивой природой.

Какую породу выбрать

Мы уже говорили, что первыми, кто оседлал лошадь, были азиаты. С того времени техника езды верхом у них практически не изменилась. Они ездят на конях без седла и не обучают их предварительно. Умение обращаться с этими животными у них в крови.

В Европе же из-за того, что коней использовали в военных целях, требовалась особая их подготовка. В результате сформировалось два типа верховой езды: без подготовки и с целенаправленной подготовкой.

Ознакомьтесь с классификацией и характеристикой самых породистых лошадей в мире.

Последний используется ныне во всем цивилизованном мире, поэтому все лошади в школах подготовленные, и каждому новичку будет комфортно верхом на коне любой породы.

Но если вы хотите обучаться конкретной дисциплине, а не просто научиться держаться верхом, или планируете заниматься профессионально данным видом спорта, то сделать выбор породы всё же следует.

1. Конкур. В этой дисциплине порода не так важна, как характер лошади. Здесь главное: не выбирать горячих коней, иначе без навыков вам будет крайне сложно совладать с разгорячённым животным.
2. Вестерн. Американский вид конного спорта, поэтому для него лучше выбирать западные породы: аппалуза, пейнтхорс, австрийская.
3. Выездка. Тут тоже порода особого значения не имеет, но есть те, которые всё же больше подходят: английская чистокровная, липицианская, коннемара и пони.
4. Английский стиль. В этой дисциплине важен характер животного. Избегайте вспыльчивых. Лучше остановиться на аппалузе, австрийской, уэльском пони и лошадях, используемых для сельского хозяйства.
5. Гимнастическая езда. Для неё важна комплекция коня. Хороши плотные или худощавые животные: липицианские, коннемара, першерон.
6. Для прогулок. Для самых неопытных подойдут: теннесийская верховая, австрийская, аппалуза, мустанг.

Ознакомьтесь с 10-кой лучших русских пород лошадей.

Одежда и форма для занятий

При правильном подборе одежды всадник будет чувствовать себя комфортно, уверенно и ему легче будут даваться азы езды верхом.

Те, кто только начинают обучение и ещё не знают, подойдёт ли этот вид спорта им, на первое занятие могут надеть:

• леггинсы (желательно без внутренних швов);
• приталенную футболку-поло или спортивную кофту;
• перчатки;
• закрытую обувь без выступов с каблуком до 3 см (сапоги или ботинки);
• шлем.

Традиционный костюм состоит из:

• бридж;
• кожаных сапог или ботинок с каргами;
• специального пиджака;
• перчаток;
• шлема.

Важно! Одежда не должна быть пошита из шуршащих тканей, поскольку посторонние звуки отвлекают и пугают коней. Классическая экипировка профессионального наездника состоит из:

Классическая экипировка профессионального наездника состоит из:

• пиджака редингота;
• бриджей;
• карг;
• женского костюма амазонка;
• жокейки;
• шлема;
• шпор (при необходимости);
• цилиндра (мужской головной убор);
• фрака;
• перчаток;
• защитного жилета;
• хлыста.